ਸਰੋਤ ਹੱਬ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਲੇਖਾਂ, ਵੀਡੀਓਜ਼, ਟੂਲਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਰੋਤ ਹੱਬ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਹਾਂ... ਮਾਲਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਆਰ.ਏਵਿਸ਼ਾ ਚੁਣੋ... NRAS ਬਾਰੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਅਪਨੀ ਜੰਗ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਾਈਚਾਰਾ COVID-19 ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਮਾਗਮ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਖੋਜ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਅਤੇ ਲਾਭਸਰੋਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਚੁਣੋ... ਲੇਖ ਫੇਸਬੁੱਕ ਲਾਈਵ NRAS ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਵੀਡੀਓ ਸਾਰਾ ਸਾਫ ਕਰੋ ਲੇਖ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂ? ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਨੇਹਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈਕ-ਅੱਪ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਵੀ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ […] ਲੇਖ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੇਨ ਜੌਹਨਸਨ ਦੁਆਰਾ, ਬਰਮਿੰਘਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ NRAS ਮੈਗਜ਼ੀਨ, ਬਸੰਤ 2013 ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 400,000 ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ […] ਲੇਖ ਗਠੀਏ ਲਈ ਤਾਈ ਚੀ NRAS ਤੋਂ ਨੋਟ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਗਠੀਏ ਦੀ ਟੀਮ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ 'ਤਾਈ ਚੀ ਫਾਰ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ' (ਜਿਸ ਨੂੰ 'ਤਾਈ ਚੀ ਫਾਰ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਐਂਡ ਫਾਲ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਡਾ. ਲੈਮ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, […] ਲੇਖ ਖੁਰਾਕ RA ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 5-6 ਗੁਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ […] ਲੇਖ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਕੈਂਸਰ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤਾਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ RA ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ […] ਲੇਖ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੀਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 2014 ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ, ਕ੍ਰਿਸ ਵੈਲੇਸ, ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅੰਕੜਾ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: “ਸਾਡੇ […] ਲੇਖ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਰ.ਏ 2017 ਜੌਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ "ਆਟੋ-ਇਮਿਊਨ" ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨਵੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ RA ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਆਮ ਭਾਅ […] ਲੇਖ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ 'ਤੇ RA ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੱਧਮ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਠੀਕ ਹੈ 2017 ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਅਮਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ 1994 ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਫਿਰ 2008 ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸੋਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ […] ਲੇਖ ਨਰਵ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸੰਭਾਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ 2016 ਐਮਸਟਰਡਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ, ਫਿਨਸਟਾਈਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਫਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਸੈੱਟਪੁਆਇੰਟ ਮੈਡੀਕਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਇਮਪਲਾਂਟੇਬਲ ਬਾਇਓਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਯੰਤਰ ਜੋ ਕਿ ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ […] ਹੋਰ ਲੋਡ ਕਰੋ ↓
ਲੇਖ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂ? ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਨੇਹਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈਕ-ਅੱਪ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਵੀ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ […]
ਲੇਖ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੇਨ ਜੌਹਨਸਨ ਦੁਆਰਾ, ਬਰਮਿੰਘਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ NRAS ਮੈਗਜ਼ੀਨ, ਬਸੰਤ 2013 ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 400,000 ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ […]
ਲੇਖ ਗਠੀਏ ਲਈ ਤਾਈ ਚੀ NRAS ਤੋਂ ਨੋਟ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਗਠੀਏ ਦੀ ਟੀਮ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ 'ਤਾਈ ਚੀ ਫਾਰ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ' (ਜਿਸ ਨੂੰ 'ਤਾਈ ਚੀ ਫਾਰ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਐਂਡ ਫਾਲ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਡਾ. ਲੈਮ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, […]
ਲੇਖ ਖੁਰਾਕ RA ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 5-6 ਗੁਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ […]
ਲੇਖ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਕੈਂਸਰ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤਾਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ RA ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ […]
ਲੇਖ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੀਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 2014 ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ, ਕ੍ਰਿਸ ਵੈਲੇਸ, ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅੰਕੜਾ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: “ਸਾਡੇ […]
ਲੇਖ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਰ.ਏ 2017 ਜੌਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ "ਆਟੋ-ਇਮਿਊਨ" ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨਵੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ RA ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਆਮ ਭਾਅ […]
ਲੇਖ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ 'ਤੇ RA ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੱਧਮ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਠੀਕ ਹੈ 2017 ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਅਮਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ 1994 ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਫਿਰ 2008 ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸੋਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ […]
ਲੇਖ ਨਰਵ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸੰਭਾਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ 2016 ਐਮਸਟਰਡਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ, ਫਿਨਸਟਾਈਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਫਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਸੈੱਟਪੁਆਇੰਟ ਮੈਡੀਕਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਇਮਪਲਾਂਟੇਬਲ ਬਾਇਓਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਯੰਤਰ ਜੋ ਕਿ ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ […]