Jakie są Twoje cele na rok 2026?

Blog Kirsty Lambert Styczeń to idealny moment, aby nadrobić zaległości i uporać się z wszystkimi sprawami, które odkładaliśmy w okresie przedświątecznym. Przygotowaliśmy kilka wskazówek, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad listą „do zrobienia w Nowym Roku”. Planowanie przyszłości Łatwo odłożyć na później spisanie testamentu – szacuje się, że około połowa wszystkich […]

Radzenie sobie z bólem w okresie zimowym: porady dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów

Artykuł autorstwa Ailsy Bosworth, MBE Można śmiało powiedzieć, że prawie pół miliona osób w Wielkiej Brytanii cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) nie z utęsknieniem wyczekuje zimowych miesięcy. „Niezmiennie, chłodniejsza zimowa pogoda negatywnie wpływa na moje stawy, powodując ich ból i sztywność. Nauczyłam się jednak technik, które pomagają mi radzić sobie z bólem […]

Możliwości badawcze

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat badań lub chcesz zapisać się jako aktywny uczestnik, kliknij poniżej:

Nowe Horyzonty: Moje pierwsze miesiące w NRAS

Blog Sarah Parsons Rok 2025 był dla mnie rokiem pełnym ważnych wydarzeń. Obchodziłam swoje „super 60.” urodziny, przeżywając niezapomniane chwile – od spaceru po szczycie O2, przez obejrzenie spektaklu na Broadwayu w Nowym Jorku, po spełnienie marzenia o wizycie w Muzeum Biblii w Waszyngtonie. Jednak, chociaż […]

Infolinia NRAS zamknięta w okresie świątecznym

Informujemy, że biuro NRAS, w tym nasza infolinia, będzie nieczynne w okresie świątecznym. Infolinia jest czynna do: środy, 24 grudnia, do godziny 13:30. Infolinia jest ponownie czynna do: piątku, 2 stycznia, do godziny 9:30. Wiemy, że Boże Narodzenie może być trudnym okresem dla osób z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak RZS. Poniżej znajduje się lista […]

Przygotowania do okresu świątecznego

Spacery i wędrówki 

Zorganizowane spacery i trekkingi są dostępne dla każdego, niezależnie od tempa i możliwości. Wszystkie wydarzenia oferują mnóstwo jedzenia i napojów, miejsca na odpoczynek oraz doskonałe wsparcie. Dołącz indywidualnie lub w zespole. Popularne opcje obejmują największą imprezę na Wybrzeżu Jurajskim, malownicze Lake District i Peak District, które oferują […]

Krótka (i zaskakująco interesująca) historia reumatoidalnego zapalenia stawów

Blog Geoffa Westa Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) może wydawać się nam bardzo współczesną chorobą – zwłaszcza biorąc pod uwagę dzisiejsze metody leczenia, badania naukowe i kampanie edukacyjne – ale jego historia sięga znacznie dalej w przeszłość. Dlatego w tym Miesiącu Historii Niepełnosprawności w Wielkiej Brytanii postanowiliśmy wskoczyć do naszej niezwykle nerdowskiej maszyny czasu i sprawdzić, jak […]

Apel o pomoc na infolinii NRAS – historia Michelle

Przeczytaj historię Michelle o tym, jak postawiono jej diagnozę i jak infolinia NRAS pomogła jej uwierzyć w diagnozę i rozpocząć satysfakcjonujące życie.