مسوڑھوں پر سگریٹ نوشی کے اثرات

تمباکو نوشی اور RA

تمباکو نوشی RA کے لیے ایک بڑا خطرہ عنصر ہے، اور بھاری تمباکو نوشی اس خطرے کو دوگنا سے زیادہ کر دیتی ہے۔ اگر آپ کو RA ہے اور آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں تو، 'ایکشن آن سموکنگ اینڈ ہیلتھ (اسکاٹ لینڈ)' سے لی گئی درج ذیل معلومات سے آگاہ ہونا ضروری ہے:

• تمباکو نوشی جسم میں اینٹی باڈیز پیدا کرنے کا سبب بن سکتی ہے جو RA کی نشوونما سے مضبوطی سے وابستہ ہیں۔ 
• تمباکو نوشی RA کی سب سے شدید شکلوں سے وابستہ ہے۔ 
• RA والے لوگ جو تمباکو نوشی کرتے ہیں ان میں دل کی بیماری اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ 
• تمباکو نوشی RA کی دوائیوں کو کم موثر بنا سکتی ہے، اور ابتدائی RA والے لوگ جو تمباکو نوشی کرتے ہیں ان کے علاج کا جواب دینے کے امکانات 50% کم ہوتے ہیں۔ 
• تمباکو نوشی چھوڑنا ایک بہترین کام ہے جو آپ اپنے RA کے لیے کر سکتے ہیں۔

تمباکو نوشی اور مسوڑھوں کی بیماری 

• تمباکو نوشی مسوڑھوں کی بیماری کے لیے نمبر ایک خطرہ عنصر ہے۔ 
• تمباکو نوشی دانتوں کی تختی میں بیکٹیریا کی قسم کو تبدیل کر سکتی ہے، جس سے زیادہ نقصان دہ بیکٹیریا کی تعداد بڑھ جاتی ہے۔ 
• تمباکو نوشی مسوڑھوں اور دانتوں کے معاون ٹشوز میں خون کے بہاؤ کو کم کرتی ہے اور ان میں سوجن ہونے کا زیادہ امکان بناتی ہے۔ 
• مسوڑھوں کی بیماری تمباکو نوشی نہ کرنے والوں کی نسبت تمباکو نوشی کرنے والوں میں زیادہ تیزی سے بڑھ جاتی ہے۔ خون کے بہاؤ میں کمی کی وجہ سے، تمباکو نوشی کرنے والوں کو مسوڑھوں سے خون بہنے کی انتباہی علامات نہیں ہو سکتیں جتنی غیر تمباکو نوشی کرنے والوں کو۔  
• ای سگریٹ ('ویپنگ') تمباکو نوشی منہ کے بیکٹیریا میں عدم توازن کا باعث بن سکتی ہے اور مسوڑھوں کی بیماری کو بگاڑ سکتی ہے۔
• مسوڑھوں کی بیماری بالغوں میں دانتوں کے گرنے کی سب سے عام وجہ بنی ہوئی ہے۔

میں تمباکو نوشی کو روکنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟ 

جتنی جلدی آپ ترک کرنے کے لیے سگریٹ پینے والے سگریٹوں کی تعداد کو کم کر سکتے ہیں، اتنی ہی جلدی آپ صحت کے فوائد کو محسوس کریں گے۔ چھوڑنے میں کبھی دیر نہیں لگتی۔  

مدد آپ کے جی پی یا ڈینٹسٹ کے ذریعے اور NHS تمباکو نوشی روکنے کی مہم ۔