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अपनी स्वयं की गतिविधि व्यवस्थित करें

इस बारे में सोचें कि आप कितना जुटाना चाहेंगे. विभिन्न विचारों पर मंथन करें और एक धन उगाहने वाला विचार चुनें जिसके आयोजन में आपको आनंद आएगा। जितना संभव हो उतना समय देने के लिए अपने कार्यक्रम की पहले से योजना बनाना सबसे अच्छा है। जिन चीज़ों के बारे में आपको सोचने की ज़रूरत है वे हैं: बजट, समय और तारीख, स्थान, प्रचार/विज्ञापन। यदि आपका कोई प्रश्न हो या […]

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आभासी धन उगाही

वर्चुअल पब क्विज़ दूसरों से जुड़ें - वर्चुअल पब क्विज़ आयोजित करने के लिए स्काइप, फेसटाइम या गूगल हैंगआउट का उपयोग करें। एक जस्टगिविंग पेज सेट करें और अपने मेहमानों से भाग लेने के लिए दान देने के लिए कहें। eBay अपनी अव्यवस्था दूर करें अब अव्यवस्था दूर करने का एक अच्छा अवसर है, और अपनी संपत्ति के माध्यम से काम करना यादों को याद करने का एक मौका है […]

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जश्न मनाएं और दान करें

अपने विशेष कार्यक्रम के लिए पेज देना आप शायद अपने कार्यक्रम के लिए एक ऑनलाइन उपहार देने वाला पेज स्थापित करने, अपनी व्यक्तिगत कहानी और तस्वीरें जोड़ने, और अपने उत्सव के लिए उपहार खरीदने के बजाय दोस्तों और परिवार से दान करने के लिए कहने पर विचार करना चाहेंगे। वैकल्पिक रूप से, परिवार और मित्र आपकी ओर से सीधे एनआरएएस को दान कर सकते हैं - ऐसा नहीं हो सकता […]

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अपना धन उगाहने वाला पृष्ठ सेट करें

एक बार जब आप उस घटना, गतिविधि या चुनौती को जान लेते हैं जिसमें आप भाग लेना चाहते हैं, तो आप अपना ऑनलाइन धन उगाहने वाला पृष्ठ सेट कर सकते हैं। हम जस्टगिविंग की अनुशंसा करते हैं, क्योंकि यह त्वरित और उपयोग में आसान है। मैं धन संचयन पृष्ठ कैसे स्थापित करूं? मुझे टीम पेज की आवश्यकता कब होगी? मैं एक टीम कैसे स्थापित करूं […]

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आरए से जीवनकाल कैसे प्रभावित होता है?

परिचय यह लेख आरए के जीवन प्रत्याशा पर पड़ने वाले प्रभाव की पड़ताल करता है और जोखिम के इस स्तर को कैसे सुधारा जा सकता है। कई कारक जीवन प्रत्याशा को प्रभावित कर सकते हैं, सामान्य आबादी और रुमेटीइड गठिया (आरए) वाले लोगों दोनों के लिए। वर्षों से, अध्ययनों से पता चला है कि आरए जीवनकाल को औसतन […]

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रूमेटोइड नोड्यूल

रुमेटीइड नोड्यूल ठोस गांठें होती हैं जो रुमेटीइड गठिया के 20% रोगियों में चमड़े के नीचे (यानी त्वचा के नीचे) दिखाई देती हैं। ये गांठें आम तौर पर अत्यधिक उजागर जोड़ों में होती हैं जो आघात के अधीन होती हैं, जैसे कि उंगलियों के जोड़ और कोहनी, हालांकि कभी-कभी वे कहीं और भी हो सकती हैं जैसे कि एड़ी के पीछे। वे आम तौर पर गैर-निविदा होते हैं और केवल […]

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रूमेटोइड वास्कुलिटिस

परिचय 'वास्कुलिटिस' शब्द का अर्थ है कि रक्त वाहिकाओं में सूजन है, जैसे अपेंडिसाइटिस इंगित करता है कि अपेंडिक्स में सूजन है और गठिया से संकेत मिलता है कि जोड़ों में सूजन है। वास्कुलिटिस के परिणाम इसमें शामिल रक्त वाहिकाओं के आकार, स्थान और संख्या पर निर्भर करते हैं। जब छोटी या मध्यम आकार की धमनियां शामिल होती हैं, तो वे अवरुद्ध हो सकती हैं, और इसके परिणामस्वरूप रोधगलन हो सकता है […]

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आरए में ऑस्टियोपोरोसिस

परिचय रुमेटीइड गठिया (आरए) वाले वयस्कों में ऑस्टियोपोरोसिस एक आम लक्षण है और इससे फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है। फ्रैक्चर वाले मरीजों को अक्सर एक महत्वपूर्ण अवधि के लिए स्थिर रखा जाता है, और इससे हड्डी पर और भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। सामान्य तौर पर, कई अध्ययनों से पता चला है कि आरए की तुलना में आरए के रोगियों में ऑस्टियोपोरोसिस में दोगुनी वृद्धि हुई है […]

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नेत्र स्वास्थ्य और आरए

रुमेटीइड गठिया (आरए) न केवल जोड़ों को प्रभावित करता है बल्कि इसमें एक्स्ट्रा-आर्टिकुलर (जोड़ों के बाहर) अभिव्यक्तियाँ भी होती हैं। आरए से प्रभावित लगभग एक चौथाई लोगों को इसके परिणामस्वरूप आंखों की समस्याएं होती हैं - रोग की लंबी अवधि के साथ घटना और गंभीरता बदतर होती जाती है। अधिकांश मरीज़ महिलाएं हैं, और दोनों आँखों का प्रभावित होना आम बात है। सूखा […]