وسیلہ

کام پر ذہنی تندرستی کو فروغ دینا

2010 میں، نیشنل انسٹی ٹیوٹ فار ہیلتھ اینڈ کلینیکل ایکسیلنس (NICE) نے آجروں کے لیے پیداواری اور صحت مند کام کے حالات کے ذریعے کام پر ذہنی تندرستی کو فروغ دینے کے لیے رہنمائی جاری کی۔  

پرنٹ کریں

NRAS میگزین، بہار 2010 سے لیا گیا۔ 

NRAS پیداواری اور صحت مند کام کے حالات کے ذریعے کام پر ذہنی تندرستی کو فروغ دینے کے بارے میں آجروں کے لیے The National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) رہنمائی کی اشاعت کا خیرمقدم کرتا ہے۔
 
اس رہنمائی کا مقصد ہر سال کام سے متعلقہ ذہنی صحت کے حالات بشمول تناؤ، ڈپریشن اور اضطراب کی وجہ سے ضائع ہونے والے تخمینہ شدہ 13.7 ملین کام کے دنوں کو کم کرنے میں مدد کرنا ہے جس کا فی الحال اندازہ لگایا گیا ہے کہ برطانیہ کے آجروں کو موجودہ تنخواہ کی سطح پر سالانہ £28.3 بلین کے لگ بھگ لاگت آئے گی۔ ذہنی تندرستی کو فروغ دینے میں کام کا اہم کردار ہے۔
 
یہ نہ صرف ایک فرد کی خود اعتمادی اور شناخت کے احساس کو فروغ دینے میں مدد کرسکتا ہے بلکہ تکمیل کا احساس اور سماجی تعامل کے مواقع فراہم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ تاہم، جب کام کا دباؤ ملازم کی برداشت کرنے کی صلاحیت سے زیادہ ہو جاتا ہے، تو یہ ملازم کی ذہنی صحت پر منفی اثرات مرتب کر سکتا ہے، خاص طور پر تناؤ کی صورت میں۔ NICE رہنمائی اس بات پر روشنی ڈالتی ہے کہ کس طرح آجر اور ملازمین کام کی جگہ کے اندر ذہنی تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے شراکت داری میں کام کر سکتے ہیں، ایک مثبت تنظیمی نقطہ نظر اپناتے ہوئے جو کام کرنے کے طریقوں میں تبدیلیوں کے ذریعے ذہنی تندرستی کو فروغ دیتا ہے، جیسے بہتر لائن مینجمنٹ اور لچکدار کام کی فراہمی۔ جہاں مناسب ہو.
 
یہ سفارشات نہ صرف ملازمین کو فائدہ پہنچائیں گی بلکہ ان سے آجروں کو بیماری کی غیر موجودگی اور عملے کے ٹرن اوور کو کم کرنے میں بھی مدد ملے گی جس سے پیداوری اور کارکردگی میں اضافہ ہوگا۔ پروفیسر مائیک کیلی، پبلک ہیلتھ ایکسیلنس سینٹر کے ڈائریکٹر، NICE نے کہا کہ "کام کی جگہ پر ذہنی تندرستی کو فروغ دینے کے فوائد واضح ہیں۔
 
رہنمائی بتاتی ہے کہ آجر کس طرح سادہ تبدیلیاں کر سکتے ہیں جو کام کی جگہ پر دماغی صحت کے انتظام کو بہتر بنائے گی، بشمول روک تھام اور مسائل کی جلد شناخت۔ مکمل رہنمائی NICE کی ویب سائٹ www.nice.org.uk 

مزید پڑھ

• ڈپریشن اور رمیٹی سندشوت →

  ڈپریشن عمر، جنس، نسل، ثقافت، دولت کی سطح یا پیشے سے قطع نظر کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ حوصلہ افزا بات یہ ہے کہ مذکورہ افراد نے اپنی حالت کو سنبھالا ہے یا جاری رکھا ہوا ہے اور مکمل اور فعال زندگی گزار رہے ہیں۔