Ressourcenarchiv | Seite 32 von 34

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Wo soll ich anfangen?

Sicherheitshinweis Wenn Sie Bedenken haben, mit einer neuen Übung zu beginnen, kann Ihr Arzt eine Untersuchung durchführen, um sicherzustellen, dass Sie von mehr Aktivität profitieren und Ihnen versichern, dass dies sicher ist. Bei Bedarf kann Ihr Hausarzt Sie auch an einen Physiotherapeuten oder eine andere medizinische Fachkraft überweisen, die Sie beraten kann […]

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Bewegung und rheumatoide Arthritis

Daher ist körperliche Aktivität für Menschen mit RA wichtig, um ihre Erkrankung in den Griff zu bekommen und einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Durch körperliche Aktivität (z. B. Gehen oder Schwimmen) und/oder regelmäßige Bewegungsübungen, die Ihre Bewegungsfreiheit verbessern können, können Sie Ihre Fähigkeit verbessern, den Alltag zu meistern. Es gibt einige Hauptfaktoren, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie […]

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Die Rolle eines Gesundheits- und Fitnessexperten für Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparates

Von Wayne Johnson, Fitness Supervisor an der University of Birmingham, entnommen aus dem NRAS-Magazin, Frühjahr 2013. Schätzungen zufolge leben im Vereinigten Königreich etwa 400.000 Menschen mit rheumatoider Arthritis (RA). Derzeit gibt es keine Heilung und die Behandlung dieser Langzeiterkrankung hängt stark von pharmakologischen Therapien ab. Es gibt Hinweise darauf, dass die Einbeziehung von […]

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Tai Chi gegen Arthritis

Hinweis von NRAS: Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt, Ihr Rheumatologieteam oder Ihren Physiotherapeuten konsultieren. Dieser Artikel basiert auf dem Programm „Tai Chi gegen Arthritis“ (auch bekannt als „Tai Chi gegen Arthritis und Sturzprävention“), das von Dr. Lam und seinem Team erstellt wurde und von zertifizierten Trainern durchgeführt wird, […]

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Diät

Einleitung Es gibt zahlreiche Ernährungsratschläge für Menschen mit rheumatoider Arthritis. Leider ist die überwiegende Mehrheit unbegründet und kann nicht auf alle Betroffenen übertragen werden. Dieser Artikel fasst einige der Ernährungsratschläge zusammen, deren Nutzen für Menschen mit RA nachgewiesen ist. Die Tabellen unter jedem Abschnitt enthalten Beispiele […]

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Rauchen

Es ist allgemein anerkannt, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist und Herzinfarkte, Schlaganfälle, Krebs, chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD) und mehr verursacht. Viele Menschen sind sich jedoch der negativen Auswirkungen des Rauchens auf rheumatoide Arthritis (RA) nicht bewusst. Wie wirkt sich Rauchen auf RA aus? Dies kann in drei Schritten beantwortet werden:

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Gene und Immunsystem werden durch saisonale Veränderungen beeinflusst

2014 Eine Studie in Großbritannien hat gezeigt, dass es je nach Jahreszeit zu Veränderungen in der genetischen Aktivität und der Aktivität des Immunsystems kommt. Dies könnte erklären, warum die Symptome von Krankheiten wie rheumatoider Arthritis je nach Jahreszeit variieren. Der Co-Autor der Studie, Chris Wallace, ein genetischer Statistiker an der Universität Cambridge, sagt: „Unsere […]

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Zahnfleischerkrankungen und RA

2017 Eine Studie am Johns Hopkins Hospital hat neue Beweise dafür gefunden, dass ein Bakterium, von dem bekannt ist, dass es chronisch entzündliche Zahnfleischinfektionen verursacht, auch die entzündliche „Autoimmunreaktion“ auslöst, die bei Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis auftritt. Diese neuen Erkenntnisse könnten wichtige Auswirkungen auf die Behandlung und Prävention von RA haben. Der gemeinsame Nenner bei Zahnfleischerkrankungen ist […]

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Mäßiger Alkoholkonsum ist für RA-Patienten unter Methotrexat in Ordnung

2017 Das Risiko einer Leberschädigung für Menschen, die Methotrexat einnehmen, ist ein Problem, das zunehmen könnte, wenn über die Entscheidung diskutiert wird, ob Alkohol konsumiert werden darf. In den Behandlungsrichtlinien des American College of Rheumatology aus dem Jahr 1994 heißt es, dass Patienten, die Methotrexat einnehmen, keinen Alkohol trinken sollten. Im Jahr 2008 empfahl die Britische Gesellschaft für Rheumatologie dann […]