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रुमेटीइड गठिया के साथ रमज़ान का प्रबंधन: भाग 1

इस वर्ष, रमज़ान 11 मार्च 2024 को शुरू होने की उम्मीद है और 10 अप्रैल 2024 को ईद-उल-फितर के साथ समाप्त होगा। जैसा कि हम रमज़ान के पवित्र महीने का इंतजार कर रहे हैं, आप में से कुछ लोग सोच रहे होंगे कि आपको उपवास करना चाहिए या नहीं।

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बजट में सर्दियों की गर्माहट: रुमेटीइड गठिया के साथ ठंड से बचने के लिए युक्तियाँ

जैसे ही सर्दी शुरू होती है, गर्म रहना सर्वोच्च प्राथमिकता बन जाती है, खासकर रूमेटोइड गठिया से पीड़ित लोगों के लिए। यह सुनिश्चित करने के लिए यहां कुछ बजट-अनुकूल युक्तियां दी गई हैं कि आप इस सर्दी में आरामदायक और आरामदायक रहें।  

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सैर और पदयात्रा 

यहां हर किसी के लिए व्यवस्थित सैर और ट्रेक उपलब्ध हैं, चाहे आपकी गति और क्षमता कुछ भी हो। सभी आयोजनों में भरपूर भोजन और पेय, विश्राम स्थल और उत्कृष्ट सहायता टीमें उपलब्ध हैं। एक व्यक्ति या एक टीम के रूप में शामिल हों. लोकप्रिय विकल्पों में जुरासिक तट पर उनका सबसे बड़ा आयोजन, सुंदर लेक डिस्ट्रिक्ट और पीक डिस्ट्रिक्ट शामिल हैं, जो […]

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ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया; क्या फर्क पड़ता है?

गठिया का अर्थ है 'जोड़ों की सूजन' और यह एक ऐसा शब्द है जिसमें संयुक्त रोगों और स्थितियों की एक श्रृंखला शामिल है, जिनमें से प्रत्येक में अद्वितीय विशेषताएं और उपचार दृष्टिकोण हैं। इनमें से, ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) और रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) दो सबसे आम प्रकार हैं। 'गठिया' नाम साझा करने के बावजूद, ओए और आरए बहुत अलग हैं और प्रत्येक को समझते हैं […]

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रूमेटॉइड गठिया के लिए पूरक उपचार

कुछ अन्य प्रकार के गठिया के विपरीत, रुमेटीइड गठिया (आरए) एक ऑटोइम्यून स्थिति है जो जोड़ों और शरीर के अन्य हिस्सों में सूजन का कारण बनती है। लक्षणों से राहत पाने, दर्द को कम करने और जोड़ों की क्षति को धीमा करने में मदद के लिए अक्सर दवा का उपयोग किया जाता है। हालाँकि, गठिया के इलाज के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी समाधान नहीं है और जो एक व्यक्ति के लिए काम करता है, […]

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सामान्य लक्षण रुमेटीइड गठिया बदतर होता जा रहा है 

हालाँकि यह गठिया के अन्य प्रकारों जितना प्रसिद्ध नहीं हो सकता है, रुमेटीइड गठिया (आरए) अभी भी यूके में 450,000 से अधिक लोगों को प्रभावित करता है। यह ऑटोइम्यून स्थिति तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से जोड़ों की परत पर हमला करती है, जिससे सूजन और जोड़ों में दर्द और कठोरता सहित कई लक्षण होते हैं। जबकि आरए मुख्य रूप से प्रभावित करता है […]

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सटीक रूमेटॉइड गठिया निदान के लिए महत्वपूर्ण कदम

रुमेटीइड गठिया (आरए) एक जटिल ऑटोइम्यून स्थिति है, जिससे इसका निदान करना बहुत चुनौतीपूर्ण हो जाता है। कुछ अन्य बीमारियों के विपरीत, आप केवल अपने जीपी के पास नहीं जा सकते हैं और आरए की पुष्टि या उसे खारिज करने के लिए एक ही निश्चित परीक्षण नहीं करा सकते हैं। दुर्भाग्य से, इसे नजरअंदाज किया जा सकता है और गलत तरीके से निदान किया जा सकता है, जिससे उपचार योजनाओं और समग्र स्वास्थ्य परिणामों पर असर पड़ सकता है। रुमेटीइड गठिया […]

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सूजन संबंधी गठिया के साथ सक्रिय रहने के लिए एक मार्गदर्शिका: भाग 2

गठिया के साथ व्यायाम करने का विचार डराने वाला हो सकता है, और कई व्यक्ति जिम जाने को लेकर चिंतित महसूस कर सकते हैं। हालाँकि यह आशंका पूरी तरह से समझ में आती है, लेकिन ऐसी रणनीतियाँ हैं जिन्हें आप इसे और अधिक सुलभ बनाने और व्यायाम की दुनिया में खुद को सहज बनाने के लिए लागू कर सकते हैं।

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सूजन संबंधी गठिया के साथ परीक्षा में बैठना: सफलता के लिए एक मार्गदर्शिका 

रुमेटीइड गठिया (आरए) से पीड़ित लोगों के लिए परीक्षा अवधि एक कठिन अनुभव हो सकती है। हालाँकि, सही रणनीतियों और समर्थन के साथ, आप न केवल जीवित रह सकते हैं बल्कि परीक्षा के दौरान सफल भी हो सकते हैं।