ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
RA ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।.
ਦਰਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਮੀਖਿਆ ਦਰਦ ਦੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗਾਂ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ, ਅਜਿਹਾ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੌਜੂਦਾ RA ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਾਇਮੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਸਮਝ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਦਰਦ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਾ ਸਕਦੀ। ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਜੋ ਵਾਜਬ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇ, ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮੂਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। RA-ਸਬੰਧਤ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਤਣਾਅ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ। ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਬਲਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰਸਤੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਰਦ ਮਾਰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ, ਦਰਦ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ।.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ RA ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। RA ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। RA ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ (ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਨੋਵੀਅਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਸ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ ਸਿਨੋਵਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਨੋਵਾਈਟਿਸ, ਸਾਰੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਨਸਾਂ ਦੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, RA ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਇਦ RA ਸਿਨੋਵਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਸਬੂਤ ਜੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ (ਸਟੀਰੌਇਡ) ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ RA ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ RA ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੋਵੇਗੀ: ਬਾਂਹਾਂ ਵਿੱਚ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਪੱਟਾਂ ਵਿੱਚ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਰਸੀਆਂ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਜੋੜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਕੁਝ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ RA ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)। ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਸਥਾਈ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਅਤੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਢੰਗ ਸ਼ਾਇਦ RA ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਲੰਬਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, RA ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸੋਜਸ਼ (ਸਾਈਨੋਵਾਈਟਿਸ)
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਾਰਨ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ (ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ)
- ਸੈਕੰਡਰੀ ਗਠੀਏ
ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।.
ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ RA ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ RA ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ RA ਕਾਰਨ ਸਾਇਨੋਵਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਕਿੰਨਾ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਗੋਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਰਾਇਮੈਟੋਇਡ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਕਸਰ 1-2 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਓਸਟੀਓਆਰਥ੍ਰਾਈਟਿਕ ਜੋੜ ਜਾਗਣ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਨ ਭਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗਾ। ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਆਮ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ (ਜਿਸਨੂੰ ਏਰੀਥਰੋਸਾਈਟ ਸੈਡੀਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਰੇਟ ਜਾਂ ESR ਅਤੇ C-ਰਿਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਂ CRP ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਕੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵੀ ਕਰੇਗਾ।.
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ RA ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗੋਡੇ ਵਰਗੇ ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਰਏ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਦਬਾਉਣਾ RA ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ RA ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। RA ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਗੇ:
A. ਦਰਦ ਲਈ ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ
ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਗਿਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਸਪਲਿੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਵਾਕਿੰਗ ਸਟਿੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਕਮਰ ਦੇ ਜੋੜ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੋਟੇ, ਗੱਦੇ ਵਾਲੇ-ਤਲੇ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਆਰਚ-ਸਪੋਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਪਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਜੁੱਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ-ਨੁਕਸਾਨ ਵਾਲੇ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ! ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯੰਤਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਖ਼ਤ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਮ, ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਠੰਡੇ ਪੈਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈੱਲ ਪੈਕ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਟਰਾਂ ਦਾ ਬੈਗ, ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਫਾਇਦੇ ਅਕਸਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ/ਕਾਰ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਦੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅਭਿਆਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਦੀ 'ਤੇ ਬਾਂਹ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਲਪੇਟੇ ਹੋਏ ਜੁਰਾਬ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਚੋੜਨਾ) ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਲੱਤ ਚੁੱਕਣ (ਕਵਾਡ੍ਰਿਸੈਪਸ) ਅਭਿਆਸ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ। RA ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ; ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਲੈਪਸ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੋਜ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਜੋੜ ਰਾਹੀਂ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਸਾਈਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਰੋਬਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ।
ਜੇਕਰ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਉਹ ਹੈ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ। ਜੋੜ ਬਦਲਣਾ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਗਠੀਏ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਮੋਢੇ, ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਰਦ ਦੇ ਸਰੋਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਟੀਮ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਪਲਿੰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ। ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਟੀਮ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
B. RA ਦਰਦ ਲਈ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ
RA ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:
- ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ (NSAIDs) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ, ਡਾਈਕਲੋਫੇਨੈਕ ਅਤੇ ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ
- ਰੋਗ ਸੋਧਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਠੀਏ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ (DMARDs), ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਕਲੋਰੋਕਿਨ ਜਾਂ ਸਲਫਾਸਲਾਜ਼ੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਐਂਟੀ-TNF ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਇੰਟਰਲਿਊਕਿਨ 6 ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਰਿਟਕਸੀਮੈਬ ਅਤੇ ਅਬਾਟਾਸੈਪਟ ਸਮੇਤ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ; ਅਤੇ JAK ਇਨਿਹਿਬਟਰ (ਟੋਫੈਸੀਟਿਨਿਬ ਅਤੇ ਬੈਰੀਸੀਟਿਨਿਬ)
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ (ਜੋ ਕਿ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਲੋਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟੀਕਿਆਂ ਜਾਂ ਨੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ)।.
ਆਰਏ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਸੋਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਦਰਦ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।.
ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਲੱਭਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ RA ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਹ ਹਨ:
ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਹਲਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੀ ਜਾਪਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।.
ਐਨਐਸਏਆਈਡੀਐਸ
ਇਹਨਾਂ ਏਜੰਟਾਂ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤਿਆਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਜੈੱਲ) ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ) ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤੀ ਗਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। NSAIDs ਦੇ ਮੁੱਖ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ dyspepsia (ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। NSAID ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਜਿਸਨੂੰ COX-2 ਚੋਣਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਕਈ ਵਾਰ coxibs ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ NSAID (ਪ੍ਰੋਟੋਨ ਪੰਪ ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਜਾਂ PPI ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ NSAIDs ਅਤੇ COX-2 ਦਵਾਈਆਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕੇ) ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਐਨਜਾਈਨਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਾਲੇ (ਜਾਂ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ) ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।.
ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼
ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਸਟੀਰੌਇਡ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਏਜੰਟ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਲਈ), ਜਾਂ ਇੰਟਰਾਮਸਕੂਲਰ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੌਖਿਕ ਕੋਰਸ ਦੁਆਰਾ ਜੇਕਰ ਕਈ ਜੋੜ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ।.
ਓਪੀਓਇਡ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ/ਕੋਡੀਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ, ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਕੋਡੀਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਮਾਡੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰੰਤਰ ਦਵਾਈ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਡਰਮਲ (ਟੌਪੀਕਲ ਸਕਿਨ) ਪੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਅਤੇ NSAIDs ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਓਪੀਔਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਦਵਾਈਆਂ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। "ਓਪੀਔਡਜ਼" ਸ਼ਬਦ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਦੀ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਦਮ-ਵਾਰ ਵਧਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼, ਮਤਲੀ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੁਲਾਬ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸੁਸਤੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ)।.
ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ਉਪਰੋਕਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ NSAID ਅਤੇ ਇੱਕ ਓਪੀਔਡ ਐਨਾਲਜਿਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਟਰਾਇਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਾਭ ਛੋਟੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।.
ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?
ਇਹ ਸੋਚਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਦਵਾਈ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਹੌਲੀ-ਰਿਲੀਜ਼ ਜਾਂ ਸੋਧੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਰਿਲੀਜ਼ ਤਿਆਰੀਆਂ) ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ (ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ NSAIDs ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ)। ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
ਸੰਖੇਪ
ਦਰਦ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ RA ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ। ਉਮੀਦ ਹੈ, ਇਸ ਲੇਖ ਨੇ RA ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ) ਦਰਦ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।.
ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ: 20/12/2019
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
-
ਆਰਏ ਦਵਾਈ →
ਆਰਏ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।.