ਸਰੋਤ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ RA ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। 

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਲਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ RA ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਭੜਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੱਕ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।. 

ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਵਾਈ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਨੈਤਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ, ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਿੱਥੇ ਸੀਮਤ ਡੇਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਦਵਾਈ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦ ਰਹੇਗੀ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬੂਤ ਹੋਣਗੇ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।.  

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ RA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ RA ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, RA ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਭੜਕਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦਵਾਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਓਨਾ ਚਿਰ ਨਹੀਂ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਫੈਸਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸੋਚਣ 'ਤੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੈਸਲੇ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਓਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।.  

ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਭੜਕਾਹਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ। ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ RA ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਗੈਜੇਟਸ ਅਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਿਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।.