ਸਰੋਤ

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ

ਜਾਣੂ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਇਹ RA 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, RA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਪ੍ਰਿੰਟ

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਕੈਂਸਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (COPD) ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤਾਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ RA ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: 

1. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ RA ਹੋਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। 

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ RA ਸਮੇਤ ਕਈ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। RA ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ RA ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਇਹ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਤੀ ਗਈ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਤੀ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਲਕੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 7 ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ) ਵੀ RA ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ RA ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜੋਖਮ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 15 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਫੈਕਟਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-CCP ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ; ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਖਾਸ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਹਨ ਜੋ RA ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। RA ਦਾ ਜੋਖਮ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਐਂਟੀ-CCP ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਹਨ।.  

2. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ RA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। 

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ RA ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਬਿਮਾਰੀ, ਵਧੇਰੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ (ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ), ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵਧੇਰੇ RA ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੋਡਿਊਲਜ਼, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ (ਜਿਸਨੂੰ ਵੈਸਕੁਲਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਜਾਂ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਐਂਟੀ-ਸੀਸੀਪੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ RA ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।. 

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, RA ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।.  

3. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਆਰਏ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ 

ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ RA ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ (ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਅਤੇ TNF ਇਨਿਹਿਬਟਰ) ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਂਟੀ-ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।. 

ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਤੇ ਵੈਪਿੰਗ ਬਾਰੇ ਕੀ? 

ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ RA ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।. 

ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਵੈਪਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵੈਪਿੰਗ/ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਆਰਏ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।. 

ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? 

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਸਬੂਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।. 

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: 

• ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨਰਸ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ। 
• ਤੁਹਾਡਾ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਨਰਸ ਮਾਹਰ 
• ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸੇਵਾ 

• ਤੁਹਾਡਾ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ  

ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ: 

NHS ਧੂੰਆਂ-ਮੁਕਤ 

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ Patient.co.uk ਜਾਣਕਾਰੀ 

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ NHS Choices ਜਾਣਕਾਰੀ 

^{ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹਵਾਲੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ} 

ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ: 15/11/2019

ਅਗਲੀ ਸਮੀਖਿਆ: 15/08/2022

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ →

  ਜਾਣੂ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਇਹ RA 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, RA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ →

  ਜਾਣੂ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਇਹ RA 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, RA ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।