ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਹਾਈਜੀਨਿਸਟ, ਨਰਸਾਂ, ਆਦਿ) ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।.

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਨਰਲ ਡੈਂਟਲ ਕੌਂਸਲ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । NHS ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ www.nhs.uk ' ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ NHS 111 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ।
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਹਾਈਜੀਨਿਸਟ, ਨਰਸਾਂ, ਆਦਿ) ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
- ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਠੋਰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਜਾਓ।.
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕੇ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੋ।.
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੇਟਣ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਛੋਟੀਆਂ (ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ) ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਕਹੋ।.
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੇਠਾਂ ਸਰਜਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।.
- ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਛੋਟਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਗੱਦੀ ਲਿਆਓ। ਸਫਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਪਰ ਆਪਣਾ ਲਿਆਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ।.
- ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਰਏ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਆਪਣੇ ਰਾਇਮੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਲਿਖੇ ਨਵੀਨਤਮ ਪੱਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਏ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏਗਾ)। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
- ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਆਰਏ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾ ਸਕੇ।.
ਇਹ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੰਗਾਮਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ, ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਰੈਫਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।.
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ COVID-19 ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਲਾਹ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://www.dentalhealth.org/Pages/FAQs/Category/coronavirus