ארכיון משאבים | עמוד 32 מתוך 34

רכזת משאבים

נסה לחפש במרכז המשאבים שלנו כדי למצוא את המאמרים, הסרטונים, הכלים והפרסומים המועילים ביותר עבורך.

פעילות גופנית ודלקת מפרקים שגרונית

לכן, עבור אנשים עם RA פעילות גופנית חשובה בניהול מצבם ובשמירה על אורח חיים בריא. עיסוק בפעילות גופנית (כגון הליכה או שחייה) ו/או תרגילי תנועה קבועים שיכולים לשפר את טווחי התנועה שלך יכולים לשפר את יכולתך לנהל את חיי היום-יום. יש כמה גורמים עיקריים שכדאי לקחת בחשבון לפני שאתה […]

מאמר

תפקידו של איש מקצוע בתחום הבריאות והכושר לאנשים עם בעיות שרירים ושלד

מאת וויין ג'ונסון, מפקח על כושר באוניברסיטת ברמינגהם נלקח ממגזין NRAS, אביב 2013 ישנם כ-400,000 אנשים שחושבים שהם חיים עם דלקת מפרקים שגרונית (RA) בבריטניה. נכון לעכשיו, אין תרופה, והניהול של מצב ארוך טווח זה מסתמך במידה רבה על טיפולים תרופתיים. ישנן עדויות המצביעות על כך שהכללת […]

מאמר

טאי צ'י לדלקת פרקים

הערה מ-NRAS: לפני שמתחילים בתוכנית אימונים כלשהי, כדאי להתייעץ עם הרופא, הצוות הראומטולוגי או הפיזיותרפיסט שלך. מאמר זה מבוסס על תוכנית 'טאי צ'י לדלקת פרקים' (הידועה גם בשם 'טאי צ'י לדלקת פרקים ומניעת סתיו') שנוצרה על ידי ד"ר לאם וצוותו ומנוהלת על ידי מדריכים מוסמכים, […]

מאמר

דִיאֵטָה

הקדמה יש כמות עצומה של עצות תזונתיות המיועדות לאנשים עם דלקת מפרקים שגרונית. למרבה הצער, הרוב המכריע אינו מבוסס ולא ניתן להכליל לכל מי שסובל מהמצב. מאמר זה מסכם כמה מעצות התזונתיות שלגביהן יש עדויות לתועלת עבור אנשים עם RA והטבלאות מתחת לכל סעיף נותנות דוגמאות […]

מאמר

לעשן

עישון מקובל כבעל השפעה שלילית על הבריאות וידוע כגורם להתקפי לב, שבץ מוחי, סרטן, מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) ועוד. עם זאת, אנשים רבים אינם מודעים להשפעה השלילית שיש לעישון על דלקת מפרקים שגרונית (RA). אז איך עישון משפיע על RA? ניתן לענות על כך בשלושה […]

מאמר

גנים ומערכת חיסון מושפעים משינויים עונתיים

2014 מחקר בבריטניה הראה כי ישנם שינויים בפעילות הגנטית והמערכת החיסונית בהתאם לעונה. זה יכול להסביר מדוע הסימפטומים של מחלות כגון דלקת מפרקים שגרונית משתנים בהתאם לתקופת השנה. מחבר המחקר, כריס וואלאס, סטטיסטיקאי גנטי מאוניברסיטת קיימברידג', אומר: "…

מאמר

מחלות חניכיים ו-RA

2017 מחקר בבית החולים ג'ונס הופקינס מצא ראיות חדשות לכך שחיידק הידוע כגורם לדלקות חניכיים דלקתיות כרוניות מעורר גם את התגובה ה"אוטו-אימונית" הדלקתית הנראית במצבים כמו דלקת מפרקים שגרונית. לממצאים חדשים אלו עשויות להיות השלכות חשובות בטיפול ובמניעה של RA. המכנה המשותף שזוהה במחלת חניכיים […]

מאמר

צריכת אלכוהול מתונה תקין לחולי RA ב-methotrexate

2017 הסיכון לנזק לכבד עבור אנשים המטופלים ב-methotrexate הוא חשש שעלול לעלות כאשר ההחלטה האם ניתן לצרוך אלכוהול נידונה. הנחיות הטיפול של ה-American College of Rheumatology משנת 1994 קבעו שחולים המטופלים ב-methotrexate לא צריכים לשתות אלכוהול. ואז בשנת 2008, החברה הבריטית לראומטולוגיה המליצה […]

מאמר

מחקר גירוי עצבי מראה פוטנציאל

2016 מחקר חדש מהמרכז הרפואי האקדמי באוניברסיטת אמסטרדם, מכון פיינשטיין למחקר רפואי ו-SetPoint Medical הראו כי מכשיר ביו-אלקטרי מושתל הממריץ חשמלית את עצב הוואגוס יכול לשמש כדי לסייע בשליטה על חלק מהסימפטומים של ראומטואיד. דַלֶקֶת פּרָקִים. עצב הוואגוס מחבר את […]