RA ਫੁੱਟ ਦੀ ਸਿਹਤ
RA ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ RA ਵਾਲੇ 90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਨਆਰਏਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਮਰੀਜ਼ ਚੈਂਪੀਅਨ, ਆਇਲਸਾ ਬੋਸਵਰਥ ਦੁਆਰਾ ਮੁਖਬੰਧ
ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਅਸਲ ਫੋਕਸ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਨਪੁਟ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਿੰਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕੀਏ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ।
ਇੱਥੇ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੱਟ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਹਾਕਿਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜੋ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ, RA ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਅਟੱਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਦੱਸੀਆਂ ਕੁਝ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੈਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ RA ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਪੈਰ 26 ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ 33 ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੈਟਵਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਤਰਾਂ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਪੈਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਤਰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ: ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਰ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ, ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਹਰ ਕਦਮ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਕੇ ਸਦਮਾ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ 'ਸਥਿਰ' ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਚਿੱਤਰ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਕਸਰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। RA ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਜੋੜਾਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. RA ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖੂਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਦੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸੈਲਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਸਾਇੰਸ ਦੇ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਅਨੀਤਾ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਡਰੀਆ ਗ੍ਰਾਹਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਸਿਹਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਯੋਗਦਾਨ ਅਤੇ ਇਨਪੁਟ ਨੂੰ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗੇ:
ਰੌਬਰਟ ਫੀਲਡ, ਬੀਏ (ਆਨਰਜ਼), ਪੀਜੀ ਡਿਪ, ਬੀਐਸਸੀ (ਆਨਰਜ਼), ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਸਰਵਿਸਿਜ਼, ਡੋਰਸੈੱਟ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਐਨਐਚਐਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਟਰੱਸਟ
ਡਾ ਸਾਈਮਨ ਓਟਰ, ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਲੈਕਚਰਾਰ, ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਜ਼, ਬ੍ਰਾਇਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ
ਫਰੈਂਕ ਵੈਬ, ਕੰਸਲਟੈਂਟ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਨ, ਹੋਪ ਹਸਪਤਾਲ , ਸੈਲਫੋਰਡ
ਅਤੇ, ਸਾਡੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ।
ਆਇਲਸਾ ਬੋਸਵਰਥ
NRAS ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੋਗੀ ਚੈਂਪੀਅਨ
ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਇਮਯੂਨੋਲੋਜੀਕਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ: 03/06/2019
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
-
ਪੋਡੀਆਟਿਸਟ →
ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ, ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।