Sfaturi pentru părinți

14/05/09: Julie Taylor și mamele cu RA 

Uneori, artrita reumatoidă poate rămâne liniștită sau inactivă atunci când sunteți însărcinată. Cu toate acestea, după ce copilul se naște, artrita poate intra ocazional într-o criză, aceasta poate fi în câteva săptămâni sau poate fi mai lungă. Acest pliant își propune să vă ofere câteva sugestii despre cum să vă ușurați viața atunci când trăiți cu artrită și un nou copil. Aceasta nu este o listă definitivă și este posibil ca unele sugestii să nu funcționeze pentru dvs. 

Orice ai încerca , te rog să-ți amintești că fiecare face lucrurile diferit; nu există o „cale corectă”. 

Sus, jos 

Toată lumea are zile bune și rele, dar în general încearcă să scazi timpul în care urcăm și coborî scările. 

• Aveți o geantă de scutece duplicat la parter 
• Păstrați hainele de rezervă cu geanta 
• Dacă aveți loc, păstrați un pătuț de călătorie sau un coș Moise la îndemână 

• Păstrați coșul sau pătuțul Moise pe un suport sau masă pentru a evita aplecarea. 
• Ridicați copilul folosind brațele în loc de mâini. 

Porțile scărilor 

Acestea pot fi un coșmar de deschis. Când cumpărați unul, găsiți un magazin care vă va permite să încercați echipamentul de câte ori doriți. Căutați unul care: 

• Poți apăsa 

• Folosește un buton mai degrabă decât o închizătoare, astfel încât să poți folosi toată mâna, mai degrabă decât degetele 
• Porțile din spumă pot fi dificil de deschis dacă mâinile tale sunt în floare. 

Schimbarea Timpului 

Când bebelușii încep să se târască și să își dezvolte o minte proprie, aceasta poate fi una dintre cele mai dificile locuri de muncă. 

• Deveniți un expert în terapia de distragere a atenției, păstrați întotdeauna o carte sau o jucărie cu geanta de schimb. 

• Schimbați la înălțimea taliei ori de câte ori este posibil. 
• Vasogen sau orice cremă de scutece cu capace mari pentru deschidere ușoară. 
• Alternativ, dacă preferați, transferați cremele pentru scutece în recipiente care se deschide ușor. 
• Dacă preferați șervețelele în cutie, Boots au una cu deschidere ușoară la atingere. 

Îmbrăcăminte 

Gândește-te la „ușurință”. 

• Elastic mai degrabă decât poppers 
• haine care nu se calcă și țesături ușor de întreținut 
• Clipurile pentru salopetă pot fi dificile 
• Unele magazine au stocuri pentru copii cu fermoar și saci de dormit. Dacă fermoarul este o problemă, cereți pe cineva să adauge o bandă în siguranță pentru a ajuta la fixare. (Asigurați-vă că copilul nu poate să-l bage în gură). 

• Pantofi – evita cataramele si opteaza pentru velcro sau sireturi. 

Nu contează dacă copilul doarme în aceeași cămașă pe care a purtat-o ​​în timpul zilei. Este importantă dragostea pe care o primesc; nu hainele lor. 

Baie 

• Bebelușii nu au nevoie să facă o baie completă în fiecare zi. 
• Încercați o cadă pentru copii care se fixează peste baie și se potrivește sub robinete cu propriul dop, ușurând umplerea și golirea. 

• Încercați să utilizați un burete în formă de bebeluș pentru a vă susține copilul mic în baie. 
• Dacă nu puteți face baie, folosiți șervețele/flanel pentru a face cele mai rele. 

Afară și Despre 

• Cărucioarele trebuie să fie cât mai ușoare posibil. 
• Husa de ploaie este ușor de pus? 

• Poate fi lăsat pe când puneți căruciorul jos? 
• Poți să-l ridici în mașină? 
• Este ușor de montat și reglat hamul? 
• Cum se prăbușește? 

Capturile pot fi dificile; uneori este mai bine să ai un cărucior mai greu, cu loc pentru cumpărături dedesubt. 

Ora de culcare 

• Încercați toate clemele. Există pătuțuri care coboară lateral împingând genunchii în lateral. 
• Aveți un pătuț care are două niveluri pentru a vă ușura viața atunci când puneți copilul în pat atunci când este mai mic. 

Timp de joacă 

• Amintiți-vă, orice poate fi folosit ca jucărie; nu ai nevoie de jucării scumpe cu nasturi greoi! 
• Telefoanele mobile cu cântece de leagăn pot fi greu de gata; un CD player portabil cu muzică clasică poate fi la fel de liniștitor. 

Nu simți că trebuie să faci totul singur. Acceptați oferte de ajutor – este mai ușor să aveți o zi/o oră prestabilită pentru ca oamenii să facă anumite locuri de muncă. 

Bebelușii sunt adaptabili – ei nu știu dacă faci lucrurile după manual . 

Acest pliant a fost scris după o solicitare din partea mamelor care suferă de poliartrită reumatoidă. Au simțit că sfaturile pe care le-au învățat ar trebui să fie transmise altor mame. A fost scrisă împreună cu un asistent medical specialist în reumatologie.