পা এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস। এই অবস্থার 90% পর্যন্ত লোকে সংশ্লিষ্ট পায়ের সমস্যাগুলি রিপোর্ট করবে। কিছু লোকের জন্য, পা হল শরীরের প্রথম অংশ যা RA এর লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির সাথে উপস্থাপন করে। অন্যদের জন্য, এটি মাস, বছর হতে পারে বা তারা কখনোই পায়ের কোনো সমস্যা অনুভব করতে পারে না।

পায়ের পেশীর লক্ষণ ও উপসর্গ:

আপনি আপনার পায়ে অনুভব করতে পারেন এমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ ও উপসর্গ এক বা একাধিক পায়ের জয়েন্টের ব্যথা, উষ্ণতা এবং ফোলাভাব (একটি ফ্লেয়ার) থেকে ভিন্ন হতে পারে যা কয়েক দিন বা তার বেশি সময় ধরে, জয়েন্ট ক্ষয় থেকে শুরু করে জয়েন্টের অস্থিরতা, ব্যথা এবং সংশ্লিষ্ট পায়ের আকৃতি পরিবর্তন। এটি জোর দেওয়া উচিত যে উন্নত এবং পূর্ববর্তী ড্রাগ থেরাপির আবির্ভাবের সাথে, RA এর ফলে 'ক্লাসিক' পায়ের আকারে পরিবর্তনগুলি কম সাধারণ হওয়া উচিত। যাইহোক, যদি আপনি কোনো নতুন পায়ে ব্যথা অনুভব করেন, জয়েন্টের আকারে পরিবর্তন, নোডুলস, ফোলাভাব বা প্রদাহ অনুভব করেন তাহলে আপনার রিউমাটোলজি হেলথ কেয়ার প্র্যাকটিশনার (রিউমাটোলজি স্পেশালিস্ট নার্স, পডিয়াট্রিস্ট, জিপি বা কনসালটেন্ট) থেকে জরুরি মনোযোগ নেওয়া উচিত।

RA-তে যে জয়েন্টগুলো সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয় সেগুলো হল পায়ের আঙ্গুলের ছোট জয়েন্ট, সামনের পায়ের 'মেটাটারসোফালাঞ্জিয়াল (এমপি) জয়েন্ট', 'সাবটালার' জয়েন্ট এবং কম সাধারণত গোড়ালি জয়েন্ট।

নীচের চিত্রে ফুটের প্রধান জয়েন্টগুলি কোথায় দেখানো হয়েছে তা দেখানো হয়েছে:

জয়েন্টে ব্যথা এবং ফোলা লক্ষণগুলি একজন ব্যক্তির তাদের স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি যখন তীব্র 'ফ্লেয়ার'-এর লক্ষণ ও উপসর্গগুলি অনুভব করছেন তখন ব্যায়াম হ্রাস করা উচিত। বেদনাদায়ক উপসর্গগুলি হ্রাস করা, পায়ের জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করা এবং পায়ের কার্যকারিতা উন্নত করার লক্ষ্যে চিকিত্সা সাধারণত উপযুক্ত ইনসোল বা অর্থোসেস ব্যবহারের মাধ্যমে হয় এবং এটি পাওয়া গেছে যে সফল চিকিত্সা ব্যবস্থাপনার সাথে সাথে অর্থোসগুলির প্রাথমিক ব্যবহার বিকাশকে ধীর করে দিতে পারে। যৌথ পরিবর্তনের।

RA bursae হতে পারে; (তরল-ভরা থলি) যা একটি নির্দিষ্ট জায়গায় অত্যধিক ঘষার ফলে বিকাশ লাভ করে যা স্ফীত হতে পারে (বারসাইটিস) এবং বেদনাদায়ক। বারসা প্রায়ই RA দ্বারা প্রভাবিত পায়ের বলের নীচে পাওয়া যেতে পারে। এই ধরনের বার্সার চিকিৎসায় সাধারণত ইনসোল বা অর্থোসেস ব্যবহার করে পায়ের বলের উপর চাপ কমানো হয়।

উপরের ছবিটি পায়ের বল জুড়ে বার্সার চেহারা দেখায়।

RA আক্রান্ত কিছু লোকের মধ্যে, নরম টিস্যুতে নুডুলস তৈরি হতে পারে যা হোসিয়ারি এবং জুতা থেকে ঘষার জন্য সংবেদনশীল হতে পারে। পায়ে এই নোডিউলগুলির জন্য সাধারণ সাইটগুলি হল:

• অ্যাকিলিস টেন্ডনের উপরে
• হিল প্যাড এবং 
• যে কোনো হাড়ের প্রাধান্যের উপর। 

নীচের ফটোগ্রাফটি নডিউলগুলির উপস্থিতি দেখায়।

ত্বক ও নখের সমস্যা:

পায়ের সামনের দিকে এবং পায়ের আঙ্গুলের আকৃতির পরিবর্তন চাপের জায়গা তৈরি করতে পারে যা কর্নস এবং কলাস (কঠিন ত্বক) বিকাশ করে। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে এগুলি আলসারেশনের এলাকায় বিকশিত হতে পারে, এবং তাই আপনার পায়ে শক্ত ত্বক বা কর্ন থাকলে পডিয়াট্রি নির্দেশিকা অনুরোধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শক্ত ত্বক এবং ভুট্টার স্ব-চিকিৎসা সম্পর্কে সর্বদা পেশাদার নির্দেশিকা চাওয়া উচিত - আপনাকে এই অঞ্চলগুলিতে পেডিকিউর ব্লেড, ভুট্টার প্লাস্টার এবং পেইন্ট ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এগুলি ব্যবহার না করার কারণ হ'ল এগুলি ভাল ত্বক অপসারণ করতে পারে এবং ত্বকে ভাঙ্গার কারণ হতে পারে যা ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করতে পারে এবং মারাত্মক সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

নীচের ছবিটি পায়ের বলের উপর একটি শক্ত ভুট্টা (বাম ছবি) এবং কলাস (ডান ছবি) দেখায়।

নিম্ন অঙ্গে সঞ্চালন এবং স্নায়ু সমস্যা:

RA-তে আক্রান্ত কিছু লোক এথেরোস্ক্লেরোসিস (ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়া) এর সাথে যুক্ত পা এবং পায়ে রক্ত ​​সরবরাহ হ্রাস অনুভব করতে পারে যা হাঁটার সময় আপনার বাছুর, উরু বা নিতম্বের পেশীতে ক্র্যাম্পের মতো ব্যথা হতে পারে এবং অন্যান্য সঞ্চালন সম্পর্কিত ব্যাধি যেমন রায়নাউডের ঘটনা যেখানে তাপমাত্রার পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়ায় হাত এবং পায়ের ত্বকের ছোট রক্তনালীগুলি 'বন্ধ' হয়ে যায় যার ফলে নিম্নলিখিত রঙের পরিবর্তন হয়: পায়ের আঙ্গুল/আঙ্গুল সাদা, তারপর নীল এবং তারপর লাল হয়ে যায়। এই রঙের পরিবর্তনগুলি প্রভাবিত এলাকায় একটি টিংলিং সংবেদন দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে, যা আলসার হতে পারে, যা 'ভাস্কুলাইটিস' নামে পরিচিত - রক্তনালীর প্রদাহ। এটি সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী রোগের সাথে যুক্ত থাকে এবং ধূমপানের ফলে এটি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

কিছু লোক তাদের পায়ে স্নায়ু সরবরাহে সমস্যা অনুভব করতে পারে যা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি নামে পরিচিত (এটি ভাস্কুলাইটিসের কারণে হতে পারে কারণ স্নায়ুকে খাওয়ানো ছোট রক্তনালীগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে, এইভাবে অস্বাভাবিক স্নায়ুর কার্যকারিতা হতে পারে)। এর অর্থ হতে পারে যে তারা ব্যথা বা অন্যান্য সংবেদন অনুভব করতে পারে না যেমন তাপমাত্রা (গরম বা ঠান্ডা) এবং চাপ, অথবা আটকে থাকা স্নায়ুর ফলে তাদের পায়ের নির্দিষ্ট অংশে 'পিন এবং সূঁচ' অনুভব করতে পারে।

উপরের সমস্যাগুলি এমন ধরনের যা কম সাধারণ, এবং আশা করি, আপনি সেগুলি কখনই অনুভব করবেন না, তবে লক্ষণগুলি দেখা দিলে আপনার সচেতন হওয়া উচিত এবং আপনার রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস নিরীক্ষণের জন্য দায়ী আপনার রিউমাটোলজি হেলথ কেয়ার প্র্যাকটিশনারকে জানানো উচিত।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ওষুধ

আমরা বিশ্বাস করি যে এটা অপরিহার্য যে RA-এর সাথে বসবাসকারী লোকেরা বুঝতে পারে কেন নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করা হয়, কখন সেগুলি ব্যবহার করা হয় এবং তারা কীভাবে এই অবস্থা পরিচালনা করতে কাজ করে।

অর্ডার/ডাউনলোড করুন