কর্মক্ষেত্রে মানসিক সুস্থতা প্রচার করা
২০১০ সালে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল এক্সিলেন্স (NICE) নিয়োগকর্তাদের জন্য কর্মক্ষেত্রে উৎপাদনশীল এবং স্বাস্থ্যকর কর্মপরিবেশের মাধ্যমে মানসিক সুস্থতা বৃদ্ধির বিষয়ে নির্দেশিকা জারি করে।.
এনআরএএস ম্যাগাজিন, বসন্ত ২০১০ থেকে নেওয়া
উৎপাদনশীল ও স্বাস্থ্যকর কর্মপরিবেশের মাধ্যমে কর্মক্ষেত্রে মানসিক সুস্থতা প্রসারের বিষয়ে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল এক্সিলেন্স (NICE)-এর নিয়োগকর্তাদের জন্য নির্দেশিকা প্রকাশকে NRAS স্বাগত জানায়। এই নির্দেশিকার লক্ষ্য হলো, মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগসহ কর্ম-সম্পর্কিত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে প্রতি বছর আনুমানিক ১ কোটি ৩৭ লক্ষ কর্মদিবস নষ্ট হওয়া কমাতে সাহায্য করা। বর্তমান বেতন কাঠামো অনুযায়ী, এই সমস্যাগুলোর কারণে যুক্তরাজ্যের নিয়োগকর্তাদের বছরে প্রায় ২৮.৩ বিলিয়ন পাউন্ড খরচ হয় বলে অনুমান করা হয়।
মানসিক সুস্থতা প্রসারে কাজের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। এটি কেবল একজন ব্যক্তির আত্মসম্মান ও আত্মপরিচয় বিকাশে সাহায্য করে না, বরং পরিপূর্ণতার অনুভূতি এবং সামাজিক যোগাযোগের সুযোগও প্রদান করে। তবে, যখন কাজের চাপ একজন কর্মীর সামলানোর ক্ষমতাকে ছাড়িয়ে যায়, তখন তা কর্মীর মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে মানসিক চাপের আকারে।
NICE-এর নির্দেশিকাটি তুলে ধরেছে যে, কীভাবে নিয়োগকর্তা এবং কর্মীরা কর্মক্ষেত্রে মানসিক সুস্থতা উন্নত করার জন্য অংশীদারিত্বের ভিত্তিতে কাজ করতে পারেন। এর জন্য একটি ইতিবাচক প্রতিষ্ঠান-ব্যাপী দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করতে হবে যা কাজের পদ্ধতিতে পরিবর্তনের মাধ্যমে মানসিক সুস্থতাকে উৎসাহিত করে, যেমন—উন্নত লাইন ম্যানেজমেন্ট এবং যেখানে উপযুক্ত সেখানে নমনীয় কাজের সুযোগ প্রদান। এই সুপারিশগুলো শুধু কর্মচারীদেরই উপকৃত করবে না, বরং নিয়োগকর্তাদেরও অসুস্থতাজনিত অনুপস্থিতি এবং কর্মী পরিবর্তনের হার কমাতে সাহায্য করবে, যার ফলে উৎপাদনশীলতা ও কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।
NICE-এর পাবলিক হেলথ এক্সিলেন্স সেন্টারের পরিচালক, অধ্যাপক মাইক কেলি বলেছেন, “কর্মক্ষেত্রে মানসিক সুস্থতা প্রচারের সুবিধাগুলো সুস্পষ্ট। এই নির্দেশিকাটি ব্যাখ্যা করে যে, নিয়োগকর্তারা কীভাবে সাধারণ কিছু পরিবর্তন আনতে পারেন যা কর্মক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যবস্থাপনার উন্নতি ঘটাবে, যার মধ্যে সমস্যা প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক শনাক্তকরণও অন্তর্ভুক্ত।”
সম্পূর্ণ নির্দেশিকাটি NICE-এর ওয়েবসাইট www.nice.org.uk-
আরও পড়ুন
-
বিষণ্ণতা এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস →
সাধারণ মানুষের তুলনায় RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বিষণ্ণতা বেশি দেখা যায়। মানুষ মাঝে মাঝে বলে যে তারা আসলে একটু হতাশ বোধ করলেই বিষণ্ণ বোধ করে। পার্থক্য আছে, তাহলে আপনি কীভাবে বুঝবেন যে এটি বিষণ্ণতা হতে পারে?