રુમેટોઇડ સંધિવા પીડા વ્યવસ્થાપન

પીડા એ અત્યંત વ્યક્તિગત અનુભવ છે. જ્યારે આ સમીક્ષા પીડાની કેટલીક સરળ પદ્ધતિઓ અને રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) દર્દીઓમાં પીડા માટેની વર્તમાન સારવારો સમજાવવાનો પ્રયાસ કરશે, આવી વિહંગાવલોકન વર્તમાન આરએ ઉપચારો પર પુરાવા-આધારિત સાહિત્યની સમજ પર આધારિત એક દૃશ્ય રજૂ કરે છે અને વ્યક્તિગત રુમેટોલોજિસ્ટનો અનુભવ - તે દરેક દર્દીની પીડા સમસ્યાઓને સંપૂર્ણ રીતે સમજાવી શકતું નથી. તમામ પીડા કે જે વાજબી સમય માટે હાજર હોય છે, પછી ભલે તે અંતર્ગત કારણ ગમે તે હોય, તે ખરાબ ઊંઘની પેટર્ન અને હતાશ મૂડ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આરએ-સંબંધિત નોકરીની ખોટ અથવા સંબંધોની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ તણાવ, આપણે કેવી રીતે પીડાનો સામનો કરીએ છીએ તેના પર અસર કરે છે. પીડામાં માત્ર પીડાના સ્થળે ચેતા જ નહીં પરંતુ મગજ તરફ દોરી જતા ચેતા માર્ગો અને મગજની અંદર જ ખાસ પીડા માર્ગોનો સમાવેશ થાય છે. ખૂબ જ સરળ રીતે, પીડા એ એક જટિલ ઘટના છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાવાળા લોકોને શા માટે દુખાવો થાય છે? 

જો તમે આ લેખ વાંચી રહ્યા છો, તો તમે કદાચ પહેલાથી જ આરએ વિશે થોડું જાણો છો અને તે એક લાંબી બળતરા રોગ છે. આરએ એ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે, જેનો અર્થ છે કે રોગપ્રતિકારક તંત્ર શરીરના તંદુરસ્ત પેશીઓ પર ખોટી રીતે હુમલો કરે છે. RA માં, રોગની પ્રક્રિયા સંયુક્ત અસ્તર પેશી (જેને સિનોવિયમ કહેવાય છે) માં શરૂ થતી જણાય છે. જેમ જેમ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ આ પેશી પર હુમલો કરે છે, તે ખૂબ જ સોજો આવે છે - તેને સિનોવાઇટિસ કહેવામાં આવે છે. એવું વ્યાપકપણે માનવામાં આવે છે કે તમામ દાહક રસાયણો અને સ્થાનિક ચેતા તંતુઓની બળતરા સાથે સિનોવાઈટિસ એ RA માં પીડાનું કારણ છે. જો કે એ સમજવું સૌથી અગત્યનું છે કે RA ધરાવતા લોકોને અવારનવાર અન્ય કારણોસર દુખાવો થતો હશે. તેથી તે વ્યક્તિ માટે તેના વ્યક્તિગત પીડાનું કારણ શું છે તે વિશે કંઈક શીખવું મદદરૂપ છે.
 
રોગની પ્રક્રિયાની શરૂઆતમાં, મોટાભાગની પીડા સંભવતઃ આરએ સિનોવાઇટિસથી ઊભી થાય છે. સોજાની સારવારથી પીડામાં રાહત મળે છે તેવું સૂચવતા સૌથી સરળ પુરાવા ઘણા દર્દીઓના અનુભવમાં જોવા મળે છે જેમણે સોજાવાળા સાંધામાં કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ (સ્ટીરોઈડ)નું ઈન્જેક્શન લીધું હોય, ત્યારપછીના પીડામાં ઝડપથી રાહત મળે. જો કે, કેટલાક અન્ય મહત્વપૂર્ણ પરિબળો ઘણા બધા આરએ દર્દીઓમાં પીડાનું કારણ બને છે. રુમેટોઇડ સંધિવા તમારા સ્નાયુઓ સહિત સાંધાની બહારના વિસ્તારોને અસર કરે છે. થોડા મહિનાઓ સુધી આરએ કર્યા પછી, દર્દીઓને સ્નાયુઓમાં ઘણો બગાડ થાય છે: આગળના ભાગમાં (દા.ત. જાર ખોલવામાં મુશ્કેલી) જો તેઓને હાથના સાંધામાં સંધિવા હોય, અથવા જાંઘમાં (દા.ત. ખુરશીમાંથી બહાર નીકળવામાં મુશ્કેલી) ઘૂંટણની ઘણી સમસ્યાઓ છે. આ નબળા સ્નાયુઓનો અર્થ એ છે કે આખા હાથ અથવા પગના અસામાન્ય ઉપયોગને કારણે માત્ર અસરગ્રસ્ત પીડાદાયક સાંધાઓ દ્વારા જ નહીં પણ નજીકના સાંધાઓ દ્વારા પણ વધુ તાણ લેવામાં આવે છે.
 
શ્રેષ્ઠ આધુનિક ઉપચારો સાથે પણ, વ્યક્તિગત સાંધામાં લાંબા સમય સુધી બળતરાને કારણે કેટલાક સાંધાને નુકસાન થઈ શકે છે અને અસ્થિવા (જેને ગૌણ અસ્થિવા કહેવાય છે કારણ કે તે RA ના પરિણામે થાય છે) ની પ્રક્રિયા થઈ શકે છે. અસ્થિવા એ કાયમી કોમલાસ્થિ અને અડીને આવેલા હાડકાના નુકસાનની પ્રક્રિયાનો ઉલ્લેખ કરે છે, જે સામાન્ય રીતે વૃદ્ધત્વ અને ઇજાગ્રસ્ત સાંધા સાથે સંકળાયેલ છે; ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસમાં પીડાની પદ્ધતિ કદાચ આરએ પીડાથી અલગ છે.
 
તેથી સારાંશમાં, સમયની ચલ લંબાઈ પછી પરંતુ ચોક્કસપણે થોડા વર્ષો પછી, RA સાથેના મોટાભાગના દર્દીઓને કોઈપણ અથવા તમામ સંબંધિત પીડા થશે:

• સાંધામાં સક્રિય બળતરા (સિનોવોટીસ) 
• સ્નાયુઓની નબળાઈને કારણે ઉપયોગ સંબંધિત સાંધાનો દુખાવો (કદાચ સોજાના રજ્જૂને કારણે) 
• ગૌણ અસ્થિવા 

આથી જ તે અસામાન્ય છે કે માત્ર એક ઉપચાર કોઈપણ એક વ્યક્તિના દુઃખાવાને દૂર કરવા માટે સંપૂર્ણપણે અસરકારક છે. એ સમજવું પણ અગત્યનું છે કે વ્યક્તિગત દર્દીના સાંધાઓ વચ્ચે પીડાનું કારણ અલગ હોઈ શકે છે.

આરએ દર્દીમાં સાંધાના દુખાવાનું કારણ શું છે તે આપણે કેવી રીતે કહી શકીએ? 

જ્યારે રુમેટોલોજિસ્ટ RA વાળા દર્દીને જુએ છે અને પીડા તેમની પ્રાથમિક ફરિયાદ હોય છે, ત્યારે પ્રથમ પગલું એ ઘણીવાર મૂલ્યાંકન કરવાનું હોય છે કે RA ને કારણે સિનોવાઈટિસ અથવા બળતરા ઘટક કેટલા સક્રિય છે કારણ કે આની સારવાર માત્ર પીડાને રોકવા માટે જ નહીં પણ વધુ સાંધાને રોકવા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. નુકસાન રુમેટોઇડ સંધિવાની બળતરા ઘણીવાર 1-2 કલાકની લાંબી સવારની જડતા સાથે સંકળાયેલી હોય છે, જ્યારે અસ્થિવાવાળું સાંધા જાગવાની માત્ર થોડી મિનિટો માટે પીડાદાયક અને સખત હોય છે અને પછી દિવસભર ઉપયોગ કરવાથી વધુ ખરાબ થાય છે. રુમેટોલોજિસ્ટ કોમળ અને સોજો સાંધાઓની સંખ્યાની અનુભૂતિ કરીને અને સામાન્ય બળતરા સ્તર (જેને એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ અથવા ESR અને C-પ્રતિક્રિયાશીલ પ્રોટીન અથવા CRP કહેવાય છે) સૂચવતા રક્ત પરીક્ષણો કરીને પણ બળતરાની ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરશે. 

લાંબા સમયથી રોગ ધરાવતા દર્દીઓમાં તે નક્કી કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે કે સતત RA બળતરા અથવા અસ્થિવા એ કોઈપણ એક સાંધામાં સમસ્યા છે કે કેમ, અને આ ખાસ કરીને ઘૂંટણ જેવા મોટા સાંધામાં મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, ઘણીવાર એક કરતાં વધુ સમસ્યાઓ હાજર હોય છે .

આરએ પીડા માટે શું કરી શકાય? 

એ વાત પર ભાર મૂકવો જોઈએ કે બળતરાનું પર્યાપ્ત દમન એ આરએ પીડાના સંચાલનમાં પ્રથમ પગલું છે. જો કે, RA માં પીડાના બહુવિધ કારણો હોઈ શકે છે, ઘણી વખત સારવારના સંયોજનની જરૂર પડે છે. RA ધરાવતા મોટાભાગના દર્દીઓ નીચે સૂચિબદ્ધ ઘણી સારવારોથી પરિચિત હશે:

A. પીડા માટે બિન-દવા ઉપચાર 

સોજાવાળા સાંધાઓને આરામ કરવો એ પીડા રાહતમાં મદદ કરવા માટે સારી રીતે અજમાવવામાં આવેલી પદ્ધતિ છે, અને કાંડા પર સ્પ્લિન્ટ્સનો ઉપયોગ તે સાઇટમાં દુખાવો ઘટાડવા માટે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતું સાધન છે. વૉકિંગ સ્ટીકનો ઉપયોગ અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણ અથવા હિપ જોઈન્ટ પરથી વજન ઉતારવામાં મદદ કરે છે. જાડા, ગાદીવાળા પગરખાં અને કમાન-સપોર્ટનો ઉપયોગ પગના દુખાવામાં મદદ કરી શકે છે, અથવા તો રુમેટોઇડ-ક્ષતિગ્રસ્ત પગને બંધબેસતા માપવા માટેના જૂતા પણ મેળવી શકે છે! જો કે, આ ઉપકરણો સ્નાયુઓનું પુનઃનિર્માણ કરતા નથી કે જે સાંધા સ્થિર હોવાને કારણે નકામા થઈ ગયા છે.
 
કેટલાક દર્દીઓને પીડાદાયક સાંધામાં ગરમી અથવા ઠંડી લગાવવાથી પણ ફાયદો થાય છે. ગરમ સ્નાન અથવા ફુવારો સખત સાંધાને હળવા કરી શકે છે, જ્યારે ગરમ, સોજાવાળા સાંધાના દુખાવાથી કેટલીકવાર ઠંડા પેક, જેમ કે જેલ પેક અથવા ચાના ટુવાલમાં લપેટી ફ્રોઝન વટાણાની થેલીના ઉપયોગથી રાહત મેળવી શકાય છે. પરંતુ આ લાભો ઘણીવાર અલ્પજીવી હોય છે.
 
મજબૂત સ્નાયુઓ પીડાદાયક સાંધાઓનું વજન દૂર કરે છે. તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમારા સ્નાયુઓ નબળા છે? જો તમે બરણીને પૂર્વવત્ કરી શકતા નથી અથવા ખુરશી/કારમાંથી સરળતાથી બહાર નીકળી શકતા નથી, તો તમારી પાસે નબળા સ્નાયુઓ છે. આગળના હાથની સરળ કસરતો (જેમ કે ગાદી પર હાથને આરામ આપતી વખતે વળેલા મોજાને સતત સ્ક્વિઝ કરવાથી) હાથનો દુખાવો ઓછો થશે, અને સીધા પગ ઉભા કરવા (ક્વાડ્રિસેપ્સ) કસરતો ઘૂંટણનો દુખાવો ઘટાડશે. RA સાથેના કેટલાક દર્દીઓ, અલબત્ત, થાકને કારણે કસરત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે, જે રુમેટોઇડ સંધિવાનું સામાન્ય લક્ષણ છે. જો કે, ઘણા દર્દીઓ માટે, હળવી કસરત ફાયદાકારક રહેશે; ઉદાહરણ તરીકે, સ્વિમિંગ પૂલમાં લેપ્સ ચાલવાથી પગના સ્નાયુઓ મજબૂત થાય છે જ્યારે સોજો અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાનો ભાર ઓછો થાય છે. ઝડપી ચાલવું અથવા કસરત બાઇક જેવી વધુ એરોબિક પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરતા પહેલા મજબૂત બનવાનું લક્ષ્ય રાખો.
 
જો સાંધાને ગંભીર નુકસાન થાય છે, તો કેટલીકવાર એકમાત્ર ઉપચાર જે પીડાને નોંધપાત્ર રીતે દૂર કરવામાં મદદ કરશે તે છે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સંયુક્તને બદલવું. ઘૂંટણ અને હિપને સંડોવતા ગંભીર સંધિવા માટે જોઈન્ટ રિપ્લેસમેન્ટ એ સફળ સારવાર છે, પરંતુ ક્યારેક ખભા, કોણી અને હાથના નાના સાંધામાં પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
 
પીડાના સ્ત્રોત પર આધાર રાખીને, તમારી હોસ્પિટલમાં બહુ-શિસ્ત ટીમના અન્ય સભ્યો મદદ કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, વ્યવસાયિક ચિકિત્સકો સ્પ્લિન્ટ્સ પ્રદાન કરી શકે છે, પોડિયાટ્રિસ્ટ્સ તમને પગમાં મદદ કરી શકે છે, અને ફૂટવેરની સમસ્યાઓ અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તમને મદદ કરી શકે છે. સ્નાયુ મજબૂત. તમે પેઇન ક્લિનિકમાં પણ પ્રવેશ મેળવી શકશો, પરંતુ આ બધી સેવાઓની ઉપલબ્ધતા હોસ્પિટલો વચ્ચે અલગ-અલગ હશે. બહુ-શિસ્ત ટીમ વિશે વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને અહીં ક્લિક કરો .

B. RA પીડા માટે દવા ઉપચાર 

RA દ્વારા થતી બળતરા ઘટાડવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી સામાન્ય દવાઓ છે: 

• બિન-સ્ટીરોઈડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) જેમ કે ibuprofen, diclofenac અને naproxen
• મેથોટ્રેક્સેટ, હાઇડ્રોક્સીક્લોરોક્વિન અથવા સલ્ફાસાલાઝીન સહિતની રોગ સુધારણા વિરોધી સંધિવા દવાઓ (DMARDs); એન્ટિ-ટીએનએફ અથવા એન્ટિ-ઇન્ટરલ્યુકિન 6 થેરાપીઓ, રિટુક્સિમેબ અને એબેટાસેપ્ટ સહિત જીવવિજ્ઞાન; અને JAK અવરોધકો (ટોફેસીટીનીબ અને બેરીસીટીનીબ) 

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ (જેનો ઉપયોગ મૌખિક રીતે પ્રિડનીસોલોન તરીકે અથવા સંયુક્ત ઇન્જેક્શન અથવા નિતંબના સ્નાયુમાં ઇન્જેક્શન દ્વારા થઈ શકે છે). 

RA ના મોટાભાગના અભ્યાસો બળતરા વિરોધી ઉપચારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, અને મોટા અભ્યાસોમાં, કંડરા અને અસ્થિવા પીડાને કારણે વ્યક્તિની કેટલી પીડા છે તે નક્કી કરવું હંમેશા વ્યવહારુ નથી. 

એક એવી દવા શોધવી અસામાન્ય છે જે કોઈપણ એક વ્યક્તિ માટે સંધિવાના તમામ દુખાવામાં રાહત આપે છે. સામાન્ય રીતે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ, જેમાં આરએ સાથે સંકળાયેલ છે, આ છે:

પેરાસીટામોલ 

આનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે સાંધાના દુખાવા માટે થાય છે, જો કે તે માત્ર હળવા સાંધાના દુખાવાથી રાહત આપનારી અસર ધરાવે છે. તે સામાન્ય રીતે દરરોજ 2 ગ્રામ સુધીના ડોઝમાં સલામત છે. ભારે આલ્કોહોલના સેવન સાથે ખૂબ જ વધારે માત્રા અથવા ઉચ્ચ નિયમિત ઉપયોગથી લીવરને નુકસાન થઈ શકે છે.

એનએસએઆઇડીએસ 

આ એજન્ટોનો ઉપયોગ મૌખિક રીતે અથવા સ્થાનિક તૈયારીઓ (એટલે ​​કે ક્રિમ અથવા જેલ) તરીકે થઈ શકે છે અને તે માત્ર બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે જ નહીં પણ પીડાનાશક (પેઇનકિલર્સ) તરીકે પણ કામ કરે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે ક્રિયાની ઝડપી શરૂઆત કરે છે, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત લેવાની જરૂર છે અને ઉપયોગમાં લેવાતી ચોક્કસ દવાના આધારે તેમની પીડાનાશક અસર ઘણા કલાકો સુધી ચાલે છે. NSAIDs ની મુખ્ય આડ અસરોમાં અપચાનો સમાવેશ થાય છે (ઉપરના પેટમાં બળતરા અથવા પેટનું ફૂલવું, જેને ઘણીવાર અપચો તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે) અને ખૂબ જ અસામાન્ય રીતે પેટના અલ્સર અને રક્તસ્રાવનો સમાવેશ થાય છે. COX-2 પસંદગીયુક્ત દવાઓ તરીકે ઓળખાતી NSAID નો એક પ્રકાર (ક્યારેક તેને કોક્સિબ્સ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે) ઓછી ગંભીર પેટની આડઅસરો ધરાવે છે. તેમજ, તમારા ડૉક્ટર NSAID (જેને પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટર અથવા PPI કહેવાય છે) સાથે બીજી દવા લખી શકે છે જે પેટની સમસ્યાઓ ઘટાડી શકે છે. તમામ NSAIDs અને COX-2 દવાઓ બ્લડ પ્રેશર અને પગની ઘૂંટીમાં સોજો (પ્રવાહી રીટેન્શનનું કારણ બનીને) વધારી શકે છે અને મહત્ત્વની વાત એ છે કે તેઓ કંઠમાળ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે છે, તેથી તેઓ (અથવા ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા) ​​હૃદય ધરાવતા લોકોમાં તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. સમસ્યાઓ અથવા સ્ટ્રોક.

કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ 

કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, જેને 'સ્ટીરોઈડ' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે બળવાન બળતરા વિરોધી અને પીડાનાશક એજન્ટો છે. જો કે, તેમનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને ચેપના વધુ જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. તેથી, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ વારંવાર આપવામાં આવે છે જ્યારે તમારા ડૉક્ટર વિચારે છે કે બળતરા તમારા પીડામાં મોટી ભૂમિકા ભજવી રહી છે. તેઓ ઘણી વખત સંયુક્ત ઇન્જેક્શન દ્વારા તેમની આડઅસરોને મર્યાદિત કરવા (એક અથવા બે પીડાદાયક સાંધાઓ માટે) અથવા ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન અથવા ટૂંકા ગાળાના મૌખિક કોર્સ દ્વારા આપવામાં આવે છે જો ઘણા સાંધા પીડાદાયક હોય.

ઓપીયોઇડ એનલજેસીક્સ 

આ શ્રેણીમાં વપરાતી સૌથી સામાન્ય દવાઓમાં પેરાસીટામોલ/કોડીન સંયોજનો, ડાયહાઈડ્રોકોડીન અને ટ્રામાડોલનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે ગોળીઓમાં આવે છે, પરંતુ કેટલાક ઓપિયોઇડ્સ વધુ ટકાઉ ડ્રગ ડિલિવરી માટે ટ્રાન્સડર્મલ (ટોપિકલ ત્વચા) પેચમાં હોય છે. પેરાસીટામોલ અને NSAIDsથી વિપરીત જે સાંધામાં જ કામ કરે છે, અફીણથી મેળવેલી દવાઓ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં કામ કરે છે. "ઓપિએટ્સ" શબ્દ ઘણીવાર વ્યસનના ભય સાથે સંકળાયેલો છે. જો કે, ઘણા દર્દીઓ વ્યસની બન્યા વિના લાંબી પીડા માટે આવી દવાઓના ઓછા ડોઝનો ઉપયોગ કરે છે. પીડા ઘટાડવા અને અનિચ્છનીય આડઅસરો વચ્ચે સંતુલન મેળવવા માટે આ દવાઓની માત્રા સામાન્ય રીતે પગલાવાર રીતે વધારવામાં આવે છે. આ વર્ગની દવાઓની સામાન્ય આડઅસરો કબજિયાત, ઉબકા, સુસ્તી અને ધોધ છે. જો દવાઓ પીડામાં મદદ કરતી હોય પરંતુ કબજિયાતનું કારણ બની રહી હોય તો ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર અને રેચક ઉપયોગી થઈ શકે છે. સુસ્તી મદદરૂપ થઈ શકે છે જો દવાઓનો ઉપયોગ રાત્રે ઊંઘમાં ખલેલ ધરાવતા લોકોમાં પીડાને કારણે કરવામાં આવે છે, પરંતુ દિવસના સમયની પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે ડ્રાઇવિંગ દરમિયાન કાળજી લેવી જ જોઇએ (જો તમે મજબૂત પીડાનાશક દવાઓ લેતા હોવ તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવી જોઈએ કે દવા છે કે નહીં. જે લોકો વાહન ચલાવવા માંગે છે તેમના માટે લાઇસન્સ).

અન્ય દવાઓના વિકલ્પો 

ઉપરોક્ત દવાઓના સંયોજનો કેટલાક દર્દીઓ માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે કારણ કે દવાઓ જુદી જુદી રીતે કામ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, NSAID અને ઓપીયોઇડ એનાલજેસિકનું સંયોજન. આશ્ચર્યજનક રીતે કોમ્બિનેશન ડ્રગ થેરાપીના થોડા ટ્રાયલ છે. અમુક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ પીડામાં મદદ કરી શકે છે, જોકે ફાયદા ઓછા લાગે છે અને તેઓ ઊંઘ અને મૂડ પર ફાયદાકારક અસરો દ્વારા કામ કરી શકે છે.

મારી પેઇનકિલર્સ લેવા માટે દિવસનો શ્રેષ્ઠ સમય ક્યારે છે? 

તમે કયા પ્રકારનાં એનાલજેસિકનો ઉપયોગ કરો છો અને તે કેટલા સમય માટે કામ કરે છે તે વિશે વિચારવું યોગ્ય છે. પેરાસીટામોલ અને ઉપર સૂચિબદ્ધ અન્ય ઘણી પીડાનાશક દવાઓની અસર થોડા કલાકો સુધી રહેશે અને તેથી જો તમને આખો દિવસ દુખાવો થતો હોય તો દરરોજ બહુવિધ ડોઝની જરૂર પડે છે. જો તમારા સૌથી ખરાબ રુમેટોઇડ સંધિવાનાં લક્ષણો સવારમાં પ્રથમ વસ્તુ હોય, તો તે દવાઓ અજમાવવા યોગ્ય હોઈ શકે છે જે ઘણા કલાકો સુધી ચાલે છે (ધીમી-પ્રકાશન અથવા સુધારેલી રીલીઝ તૈયારીઓ) અને તમે સૂતા પહેલા તેને લેવી (પરંતુ કૃપા કરીને નોંધો કે જો તેઓ NSAIDs છે, તેઓ ખાલી પેટ પર ન લેવા જોઈએ). આ તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરી શકાય છે.

સારાંશ 

પીડા જટિલ છે, અને RA માં પીડાનાં કારણો બળતરા અને/અથવા સંબંધિત યાંત્રિક પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને નબળા થવા સાથે સંકળાયેલા. આશા છે કે, આ લેખમાં RA સાંધાના દુખાવાના કારણ પર કેટલીક માહિતી આપવામાં આવી છે અને એ સમજણ આપવામાં આવી છે કે બળતરા નિયંત્રણ, પીડાનાશક દવાઓ અને બિન-દવા ઉપચાર (ખાસ કરીને સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવી) એ બધા જ પીડાના બોજને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

અપડેટ: 20/12/2019

આગલી સમીક્ષા: 20/09/2022