Lawrlwythwch ap ar gyfer eich RA
Mae NRAS wedi bod yn gweithio mewn partneriaeth â sefydliadau eraill i helpu i ddatblygu a gwella apiau i'ch helpu i fonitro unrhyw un neu bob un o'r agweddau hyn ar eich cyflwr.
Gall monitro eich RA helpu i wella canlyniadau a rhoi rhywfaint o reolaeth i chi dros eich cyflwr a'r gallu i hunanreoli. Mae monitro agweddau fel profion gwaed, symptomau, gweithgaredd clefydau a meddyginiaethau i gyd yn ddefnyddiol iawn ond gallant fod yn anodd eu cadw golwg. Dyma pam mae NRAS wedi bod yn gweithio mewn partneriaeth â sefydliadau eraill i helpu i ddatblygu a gwella apiau i'ch helpu i fonitro unrhyw un neu bob un o'r agweddau hyn ar eich cyflwr.