Effeithiau ysmygu ar y deintgig

Ysmygu ac RA

Mae ysmygu yn ffactor risg mawr ar gyfer RA, ac mae ysmygu trwm yn fwy na dyblu'r risg. Os oes gennych RA a'ch bod yn ysmygwr, mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r wybodaeth ganlynol, a gymerwyd o 'Action on Smoking & Health (Scotland)':

• Gall ysmygu achosi i'r corff gynhyrchu gwrthgyrff sydd â chysylltiad cryf â datblygiad RA. 
• Mae ysmygu yn gysylltiedig â'r mathau mwyaf difrifol o RA. 
• Efallai y bydd gan bobl ag RA sy'n ysmygu risg uwch o glefyd y galon a chanser yr ysgyfaint. 
• Gall ysmygu wneud meddyginiaeth RA yn llai effeithiol, ac mae pobl ag RA cynnar sy'n ysmygu 50% yn llai tebygol o ymateb i driniaeth. 
• Rhoi'r gorau i ysmygu yw un o'r pethau gorau y gallwch chi ei wneud ar gyfer eich RA.

Ysmygu a chlefyd y deintgig 

• Ysmygu yw'r prif ffactor risg ar gyfer clefyd y deintgig. 
• Gall ysmygu newid y math o facteria mewn plac deintyddol, gan gynyddu nifer y bacteria sy'n fwy niweidiol. 
• Mae ysmygu yn lleihau llif y gwaed yn y deintgig a meinweoedd cynhaliol y dant ac yn eu gwneud yn fwy tebygol o fynd yn llidus. 
• Bydd clefyd y deintgig yn gwaethygu'n gyflymach mewn ysmygwyr nag mewn pobl nad ydynt yn ysmygu. Oherwydd bod llai o waed yn llifo, efallai na fydd ysmygwyr yn cael symptomau rhybudd gwaedu deintgig gymaint â phobl nad ydynt yn ysmygu. 
• Gall ysmygu e-sigaréts ('vaping') arwain at anghydbwysedd ym bacteria'r geg a gall waethygu clefyd y deintgig
• Mae clefyd y deintgig yn parhau i fod yr achos mwyaf cyffredin o golli dannedd mewn oedolion.

Beth alla i ei wneud i roi'r gorau i ysmygu? 

Gorau po gyntaf y gallwch leihau nifer y sigaréts sy’n cael eu hysmygu gyda’r bwriad o roi’r gorau iddi, y cyflymaf y byddwch yn sylwi ar y manteision iechyd. Nid yw byth yn rhy hwyr i roi'r gorau iddi. 

Mae cymorth ar gael gan eich meddyg teulu neu ddeintydd a hefyd drwy ymgyrch rhoi'r gorau i ysmygu'r GIG .