Y sgôr DAS28
Mae'r DAS28 yn fesur o weithgaredd afiechyd mewn arthritis gwynegol (RA). Ystyr DAS yw 'sgôr gweithgaredd clefyd', ac mae rhif 28 yn cyfeirio at y 28 cymal a archwilir yn yr asesiad hwn.
Ystyr DAS yw Sgôr Gweithgaredd Clefyd. Mae’n asesu eich cymalau, canlyniadau profion gwaed – protein C-adweithiol (CRP) neu gyfradd gwaddodi erythrocyte (ESR) – a hefyd eich barn eich hun o sut rydych wedi bod yn teimlo dros yr wythnos ddiwethaf. Y rheswm y'i gelwir yn DAS 28 yw ei fod yn asesu 28 o gymalau penodol ar gyfer tynerwch a/neu chwyddo. Er y gall cymalau eraill gael eu heffeithio gan RA, mae ymchwil wedi dangos mai'r 28 hyn sy'n rhoi'r arwydd gorau o ba mor weithgar yw eich clefyd. Yna caiff yr holl ganlyniadau hyn eu hadio i roi canlyniad sgôr personol i chi.
Mae Canllawiau RA y Sefydliad Cenedlaethol dros Ragoriaeth mewn Iechyd a Gofal (NICE) yn argymell, yn dilyn diagnosis, bod asesiadau DAS 28 yn cael eu cynnal bob mis nes bod eich clefyd dan reolaeth.
Os nad ydych yn gwybod eich DAS, gofynnwch i'ch tîm gofal iechyd am hyn yn eich apwyntiad nesaf.
Mae gwybod eich gweithgaredd afiechyd yn ddefnyddiol iawn a gall dawelu eich meddwl, os gwelwch fod eich sgôr yn gostwng, bod eich triniaeth a therapi yn gweithio. Yr un mor bwysig, gallai cynnydd mewn DAS olygu bod angen addasu dos neu hyd yn oed newid mewn
meddyginiaeth. Bydd cadw llygad ar eich gweithgarwch afiechyd eich hun yn eich helpu i ryngweithio hyddysg a chytbwys â'ch tîm clinigol. Bydd gwir sgôr DAS28 yn cynnwys canlyniadau monitro 28 cymal ond hefyd yn cymryd canlyniadau profion gwaed i ystyriaeth. Fodd bynnag, gall archwilio eich cymalau eich hun yn weddol reolaidd fod yn hynod fuddiol i chi a'ch meddyg sy'n eich trin gan y gall ddangos yr hyn sydd wedi bod yn digwydd rhwng apwyntiadau.
| SGÔR DAS | AWGRYMIADAU |
| Llai na 2.6 | Mae RA yn cael rhyddhad |
| 2.6 i 3.2 | Lefel isel o weithgaredd afiechyd |
| Mwy na 3.2 | Clefyd gweithredol a allai olygu bod angen newid meddyginiaeth |
| Mwy na 5.1 | Clefyd gweithgar iawn sy'n gofyn am fonitro gofalus ac addasu meddyginiaeth |
Mae Prifysgol Manceinion wedi bod yn gweithio ar ddatblygu offer defnyddiol ar gyfer monitro cleifion o bell ag RA ac mae fideo syml, hawdd ei ddilyn ar gael i ddangos sut i archwilio eich cymalau eich hun. Mae hyn yn rhan o astudiaeth ehangach o'r enw 'REMORA', monitro REmote o Arthritis Gwynegol. Nod yr astudiaeth yw datblygu, profi a gwerthuso system ar gyfer olrhain symptomau dyddiol mewn pobl sy'n byw gydag RA, lle mae data'n cael ei gasglu gan ddefnyddio ap ffôn clyfar a'i integreiddio i gofnodion cleifion electronig y GIG. Fodd bynnag, gall unrhyw un gael mynediad i'r fideo arddangos ar Youtube: youtu.be/SBSJKMYNOaw a gellir lawrlwytho'r siart a'r tabl ar gyfer olrhain eich hunanarholiadau o'r adnoddau cleifion ar dudalen we'r astudiaeth:
https://sites.manchester.ac.uk/ remora
Cymerwyd o lyfryn NRAS: New2RA – Canllaw hunangymorth i bobl sydd newydd gael diagnosis o arthritis gwynegol
Newydd i RA
Daw’r erthygl hon o lyfryn NRAS:
New2RA – Canllaw hunangymorth i bobl sydd newydd gael diagnosis o arthritis gwynegol
