Come gestire il tuo bambino quando hai l'artrite reumatoide
Helen Arnold, membro della NRAS , fornisce alcuni consigli utili basati sulla sua esperienza personale come madre affetta da artrite reumatoide.
21/02/07: Helen Arnold, membro della NRAS, offre alcuni consigli utili basati sulla sua esperienza personale di madre affetta da artrite reumatoide.
Per le madri e i padri con problemi alle mani, i miei consigli principali sono:
• Una volta che i bambini riescono a tenere la testa sollevata, diventa un po' più facile (non è più necessario mettere costantemente la mano sotto la loro testa).
• Una volta che riesci a trasportare i bambini sui fianchi, diventa un po' più facile (puoi usare gli avambracci, non le mani).
• Assicurati di avere una poltrona accanto al letto del bambino, così non dovrai portarlo in braccio per molto tempo durante la notte quando si sveglia.
• Prova a sollevare il bambino gradualmente: prenditi il tempo necessario, ad esempio sollevalo in avanti, metti l'avambraccio dietro il collo per sostenere un po' di peso, poi metti la mano sotto il sederino. Col tempo, imparerai a prenderti la mano.
• Trova una buona fascia porta bebè, ce ne sono di tantissimi tipi in giro. Se hai problemi al collo o alle spalle, ti consiglio la cintura con il gradino, ottima quando il bambino è abbastanza grande da poter essere portato sul fianco.
• Cerca di fare tutto all'altezza della vita, ad esempio posiziona il seggiolino a dondolo del bambino su un tavolo (fissalo o legalo al muro per sicurezza), metti il bambino sul divano (da Mothercare puoi acquistare una speciale barra "da letto" che si infila sotto i cuscini del divano e crea una barriera per impedire al bambino di scivolare lateralmente) o acquista una sedia a dondolo per la tua culla di Mosè per aumentarne l'altezza.
• Personalmente, sconsiglierei di chinarsi e affaticare mani e polsi facendo il bagno al bambino: fatevi aiutare da qualcun altro! Se dovete fare il bagno al bambino nella vasca, usate una fascia da bagno per sostenerne il peso. Ho trovato più facile usare una vaschetta di plastica per neonati sul tavolo della cucina, che riempivo con brocche di acqua calda e acqua del bollitore. A volte ho persino usato il lavello della cucina davvero grande di mamma e papà!!!
• Aggiungi delle rotelle sotto i mobili che devi spostare spesso.
• Acquista un buon supporto per l'allattamento (puoi trovarne uno che ti stia intorno alla vita); anche se non stai allattando, è più facile tenere il bambino vicino mentre sei seduta comodamente, sollevandolo senza sforzo all'altezza del petto.
• Acquista un passeggino leggero, facile da piegare. Assicurati che abbia abbastanza spazio per riporre gli oggetti e delle maniglie posteriori per appenderli, così non dovrai portare pesanti borse della spesa oltre a spingere il passeggino.
• Evitate le tutine con bottoni automatici sotto (a meno che non abbiate le dita a posto). Cerniere o velcro sono meglio. Oppure, alcuni vestitini francesi per neonati hanno lembi posteriori che non necessitano di bottoni automatici. Petit Bateau è buono ma costoso.
•Prova a procurarti una culla con sponde abbassabili. Al giorno d'oggi non sono il tipo di culla standard, quindi dovrai fare una ricerca approfondita su internet per trovarne una. È molto più facile riuscire ad abbassare una sponda della culla che chinarsi completamente per prendere in braccio il bambino. Se non riesci a procurarti una culla con sponde abbassabili o non te la puoi permettere, prendine una normale. Assicurati però che abbia degli attacchi che ti permettano di sollevare il materasso nella parte alta della struttura della culla quando il bambino è piccolo, per poi abbassarlo gradualmente man mano che cresce.