Consigli per i genitori

14/05/09: Julie Taylor e le mamme con RA 

A volte l'artrite reumatoide può rimanere tranquilla o inattiva durante la gravidanza. Tuttavia, dopo la nascita del bambino, l'artrite occasionalmente può manifestarsi in una riacutizzazione, che potrebbe avvenire entro un paio di settimane o potrebbe durare più a lungo. Questo opuscolo ha lo scopo di darti alcuni suggerimenti su come semplificarti la vita quando convivi con l'artrite e hai un nuovo bambino. Questo non è un elenco definitivo e alcuni suggerimenti potrebbero non funzionare per te.  

Qualunque cosa tu provi , ricorda che ognuno fa le cose in modo diverso;  non esiste un “modo giusto”.

Di sopra di sotto 

Tutti hanno giornate belle e giornate brutte, ma nel complesso cerca di diminuire la quantità di tempo che trascorri su e giù per le scale. 

• Tieni un duplicato della borsa dei pannolini di sotto 
• Tieni i vestiti di ricambio nella borsa 
• Se hai spazio, tieni un lettino da viaggio o una cesta Moses a portata di mano 

• Tieni il cestino o la navicella Moses su un supporto o un tavolo per evitare di chinarti. 
• Sollevare il bambino utilizzando le braccia anziché le mani. 

Cancelli delle scale 

Può essere un incubo da aprire. Quando ne acquisti uno, trova un negozio che ti permetta di provare l'attrezzatura tutte le volte che vuoi. Cercane uno che:  

• Puoi chiudere 

• Utilizza un pulsante anziché una chiusura in modo da poter utilizzare tutta la mano anziché le dita 
• I cancelli in schiuma possono essere difficili da aprire se le mani sono in movimento. 

Cambiare l'orario 

Quando i bambini iniziano a gattonare e a sviluppare una mente propria, questo può essere uno dei lavori più difficili. 

• Diventa un esperto in terapia di distrazione, tieni sempre un libro o un giocattolo con la borsa fasciatoio. 

• Cambiare all'altezza della vita, ove possibile. 
• Vasogen o qualsiasi crema per pannolini con coperchi grandi per una facile apertura. 
• In alternativa, se preferisci, trasferisci le creme per pannolini in contenitori ad apertura facilitata. 
• Se preferisci le salviette in scatola, Boots ne ha una con un'apertura leggera. 

Vestiario 

Pensa "facilità". 

• Elastico invece che con bottoni automatici 
• Capi che non si stirano e tessuti facili da pulire 
• Le clip della salopette possono essere difficili 
• Alcuni negozi vendono tutine per neonati e sacchi nanna con cerniera. Se la cerniera è un problema, chiedi a qualcuno di aggiungere un nastro in modo sicuro per facilitare la chiusura. (Assicurarsi che il bambino non riesca a metterlo in bocca).  

• Scarpe: evita le fibbie e scegli il velcro o i lacci. 

Non importa se il bambino dorme con la stessa maglietta che ha indossato durante il giorno. È l'amore che ricevono ad essere importante; non i loro vestiti.  

Fare il bagno 

• I bambini non hanno bisogno di fare un bagno completo ogni giorno. 
• Prova un bagnetto che si aggancia alla vasca e si inserisce sotto i rubinetti grazie al proprio tappo, facilitando il riempimento e lo svuotamento. 

• Prova a usare una spugna a forma di bambino per sostenere il tuo bambino durante il bagnetto. 
• Se non puoi fare il bagno, usa salviette/flanella per fare le cose peggiori. 

In giro 

• I passeggini devono essere il più leggeri possibile. 
• La copertura antipioggia è facile da indossare? 

• Si può lasciare acceso quando si posa il passeggino? 
• Riesci a caricarlo nella tua macchina? 
• L'imbracatura è facile da montare e regolare? 
• Come crolla? 

Le catture possono essere difficili; a volte è meglio avere un passeggino più pesante con spazio sotto per fare la spesa.  

Ora di andare a dormire 

• Prova tutti i fermagli. Ci sono lettini che abbassano la sponda spingendo le ginocchia contro la sponda.  
• Procurati un lettino a due livelli per semplificarti la vita quando metti a letto il bambino quando è più piccolo. 

Tempo di gioco 

• Ricorda, qualsiasi cosa può essere usata come un giocattolo; non hai bisogno di giocattoli costosi con bottoni complicati!  
• I cellulari Lullaby possono essere difficili da concludere; un lettore CD portatile con musica classica può essere altrettanto rilassante.  

Non pensare di dover fare tutto da solo. Accetta offerte di aiuto: è più facile avere un giorno/orario prestabilito in cui le persone possono svolgere lavori specifici.  

I bambini sono adattabili: non sanno se stai facendo le cose da manuale . 

Questo opuscolo è stato scritto su richiesta di mamme affette da artrite reumatoide. Pensavano che i suggerimenti appresi dovessero essere trasmessi ad altre mamme. È stato scritto in collaborazione con un infermiere specialista in reumatologia.