Blog

Przeczytaj nasz nowy blog NRAS zawierający wskazówki i wskazówki dotyczące zarządzania RZS oraz osobiste historie społeczności RA.

Spojrzenie wstecz na Tydzień Świadomości RA 2024 | #STOPstereotypu

Spojrzenie wstecz na Tydzień Świadomości RA 2024 | Blog #STOPtheStereotype autor: Eleanor Burfitt W tym roku, w ramach Tygodnia Świadomości RZS 2024, naszym celem było #STOPtheStereotype – zwrócenie uwagi na błędne przekonania, które na co dzień słyszą osoby cierpiące na RZS. Przygotowaliśmy nowy quiz #STOPtheStereotype, w którym ludzie mogą przetestować te stwierdzenia i […]

Post w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów: część 2

Na tym blogu PT Ayesha Ahmad dzieli się swoimi doświadczeniami dotyczącymi postu podczas RZS podczas tegorocznego Ramadanu.

Scouse & Scholars: NRAS na konferencji BSR

Szybkie spojrzenie wstecz na czas konferencji Brytyjskiego Towarzystwa Reumatologicznego (BSR), który odbył się pod koniec kwietnia.

Czy czujesz pogodę w stawach?

Wraz z nadejściem zimy utrzymanie ciepła staje się najwyższym priorytetem, zwłaszcza dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów. Oto kilka niedrogich wskazówek, które zapewnią Ci przytulność i wygodę tej zimy.

Poruszanie się po Ramadanie z reumatoidalnym zapaleniem stawów: część 1

Oczekuje się, że w tym roku Ramadan rozpocznie się 11 marca 2024 r. i zakończy 10 kwietnia 2024 r. Eid-ul-Fitr. Kiedy z niecierpliwością czekamy na święty miesiąc Ramadan, niektórzy z Was będą się zastanawiać, czy powinniście pościć, czy nie.

Zimowe ciepło przy ograniczonym budżecie: wskazówki, jak pokonać chłód w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów

Wraz z nadejściem zimy utrzymanie ciepła staje się najwyższym priorytetem, zwłaszcza dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów. Oto kilka niedrogich wskazówek, które zapewnią Ci przytulność i wygodę tej zimy.

Przewodnik, jak pozostać aktywnym przy zapaleniu stawów: część 2

Pomysł ćwiczeń z zapaleniem stawów może być onieśmielający, a wiele osób może odczuwać niepokój przed pójściem na siłownię. Chociaż ta obawa jest całkowicie zrozumiała, istnieją strategie, które możesz wdrożyć, aby uczynić ją bardziej dostępną i ułatwić sobie wejście w świat ćwiczeń.

Egzamin w pozycji siedzącej z zapaleniem stawów: przewodnik po sukcesie

Okresy egzaminacyjne dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) mogą być zniechęcającym doświadczeniem. Jednak dzięki odpowiednim strategiom i wsparciu nie tylko przetrwasz, ale także będziesz prosperować podczas egzaminów.

Obyś miał wesołe święta? Fakty na temat RZS i alkoholu

Obyś miał wesołe święta? Fakty na temat RZS i alkoholu Blog Victorii Butler Wielka Brytania ma długą historię związaną z alkoholem. W średniowieczu wielu mężczyzn rozpoczynało dzień od piwa do śniadania! Najwyraźniej nie jest to spowodowane tym, że woda jest niebezpieczna do picia (wydaje się to być powszechnym zjawiskiem […]

Przewodnik, jak pozostać aktywnym przy zapaleniu stawów

Ćwiczenia z zapaleniem stawów mogą być zniechęcające i wiele osób odczuwa niepokój na siłowni. Jest to całkowicie zrozumiałe, ale istnieją strategie, które możesz zastosować, aby ułatwić zanurzenie się w świecie ćwiczeń.

8 wskazówek, jak spędzić bezstresowe Diwali, gdy mieszkasz z RZS

Diwali to czas pełen szczęścia i radości, ale dla kogoś takiego jak ja, który cierpi na RZS, może być również przytłaczający i pełen strachu. Przez te wszystkie lata nauczyłam się radzić sobie ze stresem i strachem, którymi chętnie się z Tobą podzielę.

Refleksje na temat mojego życia z RZS, w ramach Światowego Dnia Zapalenia Stawów

Refleksje na temat mojego życia z RZS, blog Światowego Dnia Zapalenia Stawów prowadzony przez Ailsę Bosworth MBE, założycielkę NRAS i krajową mistrzynię pacjentów Temat Światowego Dnia Zapalenia Stawów, 12 października 2023 r., brzmi: „Życie z chorobą reumatyczną i chorobą mięśniowo-szkieletową na wszystkich etapach życia” . W wieku 74 lat przeżyłem długi czas i 43 lata tego życia […]

10 sposobów na poprawę samopoczucia psychicznego, jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą

10 sposobów na poprawę samopoczucia psychicznego w przypadku choroby przewlekłej Blog Nadine Garland Światowa Organizacja Zdrowia stwierdza, że dobre samopoczucie to „stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności .” Kiedy mamy do czynienia z przewlekłą chorobą, taką jak reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) i […]

Najlepsze wskazówki dotyczące ogrodnictwa przy reumatoidalnym zapaleniu stawów

Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) może być wyzwaniem nie tylko ze względu na ból fizyczny i ograniczenia, jakie narzuca, ale także dlatego, że może prowadzić do poczucia samotności i izolacji.

Podsumowanie Tygodnia Świadomości JIA 2023

Spojrzenie wstecz na blog Tygodnia Świadomości JIA 2023, autor: Nicola Goldstone Dla osób cierpiących na młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów (MIZS) mity takie jak „dzieci nie mogą zachorować na zapalenie stawów”, „zawsze z tego wyrasta”, „wczoraj wszystko było w porządku”, więc nie możesz czuć się dzisiaj aż tak źle”, słuchanie tego może być przygnębiające, a także frustrujące ciągłe […]

5 najważniejszych wskazówek dotyczących latania z reumatoidalnym zapaleniem stawów

5 najważniejszych wskazówek dotyczących latania z reumatoidalnym zapaleniem stawów Blog autor: Aribah Rizvi Czy martwisz się lataniem z reumatoidalnym zapaleniem stawów? Nie pozwól, aby RA powstrzymywało Cię od cieszenia się wyjazdem. Oto nasze 5 wskazówek, jak sprawić, by latanie było wygodne i łatwiejsze. 1. Walizka na czterech kółkach Ciągnięcie ciężkiej dwukołowej walizki […]

5 skutecznych sposobów radzenia sobie z samotnością u osób chorych na reumatoidalne zapalenie stawów

Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) może być wyzwaniem nie tylko ze względu na ból fizyczny i ograniczenia, jakie narzuca, ale także dlatego, że może prowadzić do poczucia samotności i izolacji.

NRAS na konferencji BSR 2023

NRAS na konferencji BSR 2023 Blog Tima Chaplina Pod koniec kwietnia wziąłem udział w mojej pierwszej konferencji Brytyjskiego Towarzystwa Reumatologicznego (BSR). Dla tych, którzy nie wiedzą, BSR jest profesjonalną organizacją członkowską zrzeszającą pracowników służby zdrowia zajmujących się leczeniem i leczeniem chorób reumatologicznych w Wielkiej Brytanii. […]

5 wskazówek, które ułatwią wiosenne porządki przy reumatoidalnym zapaleniu stawów

5 wskazówek, które ułatwią wiosenne porządki przy reumatoidalnym zapaleniu stawów Blog autor: Aribah Rizvi Wraz z wiosną w pełnym rozkwicie (gra słów zamierzona) osoby cierpiące na RZS mogą obawiać się myśli o głębokich wiosennych porządkach. Wiosenne porządki są ważne dla każdego, szczególnie dla osób cierpiących na alergie. Jednakże kucanie, szorowanie i podnoszenie przy RZS jest […]

Prowadzenie pojazdu z reumatoidalnym zapaleniem stawów

Najważniejsze wskazówki dotyczące prowadzenia pojazdu z reumatoidalnym zapaleniem stawów

Najważniejsze wskazówki dotyczące prowadzenia pojazdów chorych na reumatoidalne zapalenie stawów Blog Geoffa Westa Prowadzenie samochodu to coś, co wielu z nas bez chorób stawów bez wątpienia uważa za oczywiste. Zazwyczaj najszybsza droga z punktu A do punktu B z dodatkową korzyścią polegającą na ograniczeniu interakcji z innymi ludźmi. Teraz wiem, że kierowcy M25 i centrum Londynu będą się śmiać […]

Światowy Dzień Sztuki 2023

W tym Światowym Dniu Sztuki chcemy uczcić artystów ze społeczności RA i JIA i podzielić się niektórymi ich pracami, a także kilkoma ich słowami na temat tego, jak tworzenie sztuki pomaga im radzić sobie ze swoją chorobą.

5 utalentowanych wykonawców z RA

5 utalentowanych wykonawców z RA Blog Victorii Butler W tym sezonie nagród chcieliśmy pochwalić 5 z wielu niesamowitych wykonawców, którzy zdecydowali się otwarcie mówić o swojej diagnozie RZS, a także pochwalić wielu innych, którzy prawdopodobnie tam są , którzy mają RZS, ale czują, że nie mogą […]

Czy kobiety rezygnują z opieki zdrowotnej?

Czy kobiety rezygnują z opieki zdrowotnej? Blog Victorii Butler Rząd po raz pierwszy opublikował strategię dotyczącą opieki zdrowotnej dla kobiet w Anglii. Czy było to więc konieczne? Jeśli tak, dlaczego? Jak do tego doszło? Jakie są najważniejsze zmiany, jakie to przyniesie w opiece zdrowotnej kobiet? Zacznijmy […]

Hydroterapia kontrastowa: Z patelni do kąpieli lodowej

Hydroterapia kontrastowa: z patelni do łaźni lodowej Blog Victorii Butler W niedawnym wywiadzie z naszą dyrektor generalną, Clare Jacklin, aktorka Sheila Hancock powiedziała nam, że jedną z jej najważniejszych wskazówek dotyczących radzenia sobie z objawami RZS jest naprzemienne stosowanie bardzo gorących i bardzo zimną wodę pod prysznicem, którą […]

Polecane rozwiązanie Gamify — dobre samopoczucie

5 aplikacji, które poprawią Twoje samopoczucie

5 aplikacji, które poprawią Twoje samopoczucie Blog autorstwa Geoffa Westa Okres świąteczny dobiegł końca i zdecydowanie nie da się tego uniknąć… nowy rok, nowa brygada ja, ruszają pełną parą! Jestem pewien, że wiesz, wraz z pojawieniem się mediów społecznościowych zrodziła się niezliczona liczba „influencerów”, którzy mówią Ci, abyś był niezwykle produktywny i poruszał się […]

6 wskazówek dotyczących organizacji świątecznej kolacji, jeśli cierpisz na RZS

Jeśli w tym roku organizujesz świąteczną kolację, przygotowaliśmy 6 najważniejszych wskazówek, które pomogą Ci przejść przez przygotowania i gotowanie, jeśli cierpisz na RZS.

Pierwsza Mela na reumatoidalne zapalenie stawów NRAS

Blog autor: Riyaz Bhaiyat Po wielu miesiącach planowania dzień pierwszego meli z reumatoidalnym zapaleniem stawów, dostosowany dla społeczności południowoazjatyckiej, wreszcie nadszedł 13 października. Zespół NRAS przybył na miejsce wcześnie i wcześnie, aby udać się na tor wyścigowy w Leicester. To pozwoliło nam […]

Prowadzenie biegu Great North Run dla NRAS

Przeczytaj historię Geoffa o prowadzeniu biegu Great North Run w 2022 r. dla NRAS.

Noc do zapamiętania

Niezapomniana noc Blog Eleanor Burfitt Po przełożeniu na rok 2021 i wielu miesiącach ciężkiej pracy i planowania wkrótce zbliżał się 9 września dla NRAS, aby uczcić naszą uroczystą kolację z okazji 21. rocznicy i wręczenie nagród Mistrzów NRAS. To była długa droga i wszyscy w zespole byli podekscytowani możliwością […]

Polecany blog o sercu

Najlepsze wskazówki dotyczące zdrowia serca

Najważniejsze wskazówki dotyczące zdrowia serca Blog Victorii Butler Niestety, choroby serca są przyczyną około jednej trzeciej zgonów osób chorych na RZS, a choroby serca występują u pacjentów z RZS średnio 10 lat wcześniej niż w populacji ogólnej. Do tego dochodzi niedawne badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of the American Heart Association […]

Urozmaicaj swoje życie – czy kurkuma może pomóc w objawach RZS?

Urozmaicaj swoje życie – czy kurkuma może pomóc w objawach RZS? Blog Victorii Butler Kurkumie przypisuje się wiele korzyści zdrowotnych. Stwierdzono, że ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Niektóre badania sugerują nawet, że może pomóc w leczeniu niektórych rodzajów raka. Czym więc jest kurkuma? Czy to […]

Spać czy nie spać – oto jest pytanie

Spać czy nie spać – oto pytanie Blog dr Sue Peacock Wyobraź sobie, że jest ciemno, jest prawie 2 w nocy, a Ty nadal nie śpisz, mimo że kładziesz się spać o 23:00. Przewracasz się i przewracasz, liczysz owce, podciągasz narzutę na łóżko, potem ją zrzucasz, znowu patrzysz na zegar i jest […]

Następna strona >>

NRAS w 2023 r

0 Zapytania na infolinię
0 Publikacje rozesłane
0 Ludzie dotarli