Ratunek

RA Zdrowie stóp

RZS najczęściej atakuje mniejsze stawy rąk i stóp, a około 90% osób z RZS odczuwa ból i problemy ze stopami, mimo że pacjenci i pracownicy służby zdrowia zbyt często nie zwracają uwagi na stopy.

Przedmowa Ailsy Bosworth, Narodowej Orędowniczki Pacjentów NRAS

Wiedząc, jak powszechny jest ból stawów i inne problemy ze stopami u osób z RZS, postanowiliśmy utworzyć na naszej stronie internetowej sekcję poświęconą zdrowiu stóp, aby skupić się na stopach i obuwiu. Mamy nadzieję, że okaże się to dla Państwa pomocne. Chcielibyśmy również poznać Państwa opinie i sugestie, jeśli znaleźli Państwo usługę lub markę obuwia, która rzeczywiście Państwu pomogła lub rozwiązała problem, abyśmy mogli dodać linki do tej sekcji, z korzyścią dla wszystkich.

Należy jednak zauważyć, że obecnie, dzięki wcześniejszej diagnozie i bardziej agresywnemu leczeniu od samego początku, prawdopodobieństwo wystąpienia uszkodzeń stóp i kostek oraz deformacji stóp jest mniejsze w porównaniu z osobami zdiagnozowanymi dziesiątki lat temu, kiedy schematy leczenia były zupełnie inne i oczywiście nie mieliśmy dostępnych leków biologicznych, które mamy dzisiaj.

Dlatego dziś, po zdiagnozowaniu RZS, można patrzeć w przyszłość z dużo większym optymizmem i prowadzić względnie normalne życie. Oczywiście, im wcześniejsza diagnoza i leczenie, tym lepiej i tym większa szansa na mniej nieodwracalnych uszkodzeń. Być może nie doświadczasz niektórych lub żadnych problemów ze zdrowiem stóp opisanych w tej sekcji. Staraliśmy się jednak zebrać informacje i zalecenia, które będą pomocne dla całej populacji osób z RZS, niezależnie od tego, czy niedawno zdiagnozowano u Ciebie tę chorobę, czy, tak jak ja, chorujesz na RZS od wielu lat i doświadczasz poważnych problemów ze stopami.

Nasze stopy zbudowane są z 26 kości i 33 stawów, połączonych ze złożoną siecią struktur tkanek miękkich, takich jak mięśnie, ścięgna i więzadła. Prawidłowe funkcjonowanie tych stawów i tkanek miękkich pozwala stopom poruszać się swobodnie i dostosowywać do podłoża, po którym stąpamy, oraz do aktywności, które chcemy wykonywać. Ta złożona struktura odpowiada za: przenoszenie ciężaru ciała z jednej stopy na drugą podczas czynności wymagających obciążenia, takich jak chodzenie czy bieganie, amortyzację wstrząsów podczas uderzania stóp o podłoże przy każdym kroku oraz zapewnienie „stabilnej” platformy, z której możemy wykonywać czynności wymagające obciążenia.  

Poniższy schemat przedstawia kości stopy.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Anity Williams

Zapalenie małych stawów i tkanek miękkich stóp często zwiastuje początek reumatoidalnego zapalenia stawów i prowadzi do bólu oraz deformacji, bez wczesnego leczenia. Wiemy, że dzięki wcześniejszej diagnozie i szybkiemu leczeniu pacjenci są mniej narażeni na rozwój deformacji stawów, dotyczy to również stawów stóp. Zajęcie stóp w przebiegu RZS jest częste i nie ogranicza się tylko do stawów. Osoby z RZS mogą również doświadczać zmian w ukrwieniu i unerwieniu, a także problemów skórnych i paznokci, które wymagają oceny i leczenia przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia, znanego jako podiatra.

Niektóre problemy ze stopami można rozwiązać poprzez zmianę obuwia lub sposobu chodzenia, podczas gdy inne mogą wymagać operacji stopy. Decyzja o operacji nigdy nie jest łatwa, ale w niektórych przypadkach może być najlepszym rozwiązaniem, aby złagodzić ból i poprawić mobilność.

Jesteśmy niezmiernie wdzięczni Anicie Williams i Andrei Graham, podiatrom ze Szkoły Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu w Salford, które współpracowały ze mną przy tworzeniu tej nowej dziedziny zdrowia stóp. Chcielibyśmy również podziękować za wkład i uwagi:

Robert Field, BA (z wyróżnieniem), PG Dip, BSc (z wyróżnieniem), Community Health Services, Dorset HealthCare NHS University Foundation Trust

Dr Simon Otter, główny wykładowca, School of Health Professions, University of Brighton

Frank Webb, konsultant chirurgii podiatrycznej, Hope Hospital, Salford

I oczywiście serdeczne podziękowania dla naszych członków i wolontariuszy, którzy się przyczynili.

Ailsa Bosworth,
NRAS National Patient Champion

Wpływ chorób o podłożu immunologicznym na jakość życia

Zaktualizowano: 03.06.2019

Przeczytaj więcej

  • RA Zdrowie stóp

    RZS najczęściej atakuje mniejsze stawy rąk i stóp, a około 90% osób z RZS odczuwa ból i problemy ze stopami, mimo że pacjenci i pracownicy służby zdrowia zbyt często nie zwracają uwagi na stopy.