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आरए फुट स्वास्थ्य

आरए आमतौर पर हाथों और पैरों में छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है और आरए वाले 90% लोग अपने पैरों के साथ दर्द और समस्याओं का अनुभव करते हैं, फिर भी अक्सर रोगियों और स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा पैरों को अनदेखा किया जा सकता है।

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एनआरएएस नेशनल पेशेंट चैंपियन एलिसा बोसवर्थ की प्रस्तावना

रूमेटोइड गठिया वाले 90% लोग दर्द का अनुभव करते हैं और उनके पैरों और जूते के साथ समस्याएं कई लोगों के लिए एक बड़ी समस्या है। नतीजतन, हमने पैरों और जूते पर वास्तविक ध्यान देने के लिए अपनी वेबसाइट पर इस नए पैर स्वास्थ्य क्षेत्र को बनाने का फैसला किया है, जो हमें उम्मीद है कि आपको वास्तव में उपयोगी लगेगा। हम आपसे इनपुट और प्रतिक्रिया भी प्राप्त करना चाहते हैं यदि आपको उदाहरण के लिए कोई सेवा या जूते का एक ब्रांड मिला है, जिसने वास्तव में आपकी मदद की है या आपके लिए एक समस्या हल की है ताकि हम सभी के लाभ के लिए इस अनुभाग में अपने लिंक में जोड़ सकें।

हालांकि, यहां यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आज, पहले निदान और शुरुआत से अधिक आक्रामक उपचार के साथ, 20 से 30 साल पहले निदान किए गए लोगों की तुलना में कम पैर और टखने की क्षति और विकृति की संभावना है, जब उपचार के नियम बहुत अलग थे, और निश्चित रूप से हमारे पास आज उपलब्ध जीवविज्ञान उपलब्ध नहीं था। इसलिए, आज, आरए का निदान होने पर, कोई भविष्य के बारे में बहुत अधिक सकारात्मक हो सकता है और अपेक्षाकृत सामान्य जीवन जीने में सक्षम हो सकता है। बेशक, जितनी जल्दी आपका निदान और उपचार किया जाता है, उतना ही बेहतर और अधिक मौका होता है कि आप कम अपरिवर्तनीय क्षति को बनाए रखें। आप इस खंड में वर्णित कुछ या किसी भी पैर की स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव नहीं कर सकते हैं। हालांकि, हमने जानकारी और सिफारिशों को पकड़ने की कोशिश की है जो आरए वाले लोगों की पूरी आबादी के लिए मदद करेंगे, चाहे आपको हाल ही में निदान किया गया हो या आरए के साथ रहते हों, मेरे जैसे कई वर्षों तक और महत्वपूर्ण पैर और टखने की समस्याओं का अनुभव किया हो।

हमारे पैर 26 हड्डियों और 33 जोड़ों से बने होते हैं, जिनमें नरम ऊतक संरचनाओं जैसे मांसपेशियों, कण्डरा और स्नायुबंधन का एक जटिल नेटवर्क होता है। इन जोड़ों और नरम ऊतक संरचनाओं का सामान्य कार्य आपके पैरों को उस सतह पर स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने और अनुकूलित करने की अनुमति देना है जिस पर आप चल रहे हैं और जिन गतिविधियों को आप करना चाहते हैं। जटिल संरचना के लिए जिम्मेदार है: वजन-असर गतिविधियों के दौरान हमारे शरीर के वजन को एक पैर से दूसरे पैर में स्थानांतरित करना जैसे चलना या दौड़ना, झटका अवशोषण क्योंकि हमारे पैर प्रत्येक चरण के साथ जमीन पर हमला करते हैं और हमें एक 'स्थिर' मंच प्रदान करते हैं जहां से हम अपनी वजन-असर गतिविधियों को पूरा कर सकते हैं।

नीचे दिया गया आरेख पैर की हड्डियों के दृश्य को रेखांकित करता है।

फोटो अनीता विलियम्स के सौजन्य से

पैरों में छोटे जोड़ों और नरम ऊतकों की सूजन अक्सर रूमेटोइड गठिया की शुरुआत का संकेत दे सकती है और प्रारंभिक उपचार के बिना दर्द और विकृति का परिणाम हो सकती है। हम जानते हैं कि पहले निदान और शीघ्र उपचार के साथ, लोगों को संयुक्त विकृति विकसित होने की संभावना कम होती है, और यह पैरों के जोड़ों पर भी लागू होता है। आरए में पैरों की भागीदारी आम है और केवल जोड़ों तक ही सीमित नहीं है। आरए वाले लोग रक्त और तंत्रिका आपूर्ति के साथ-साथ त्वचा और नाखून की समस्याओं में परिवर्तन का भी अनुभव कर सकते हैं जिन्हें एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है जिसे पोडियाट्रिस्ट के रूप में जाना जाता है।

हम अनीता विलियम्स और एंड्रिया ग्राहम के बेहद आभारी हैं, जो सैलफोर्ड विश्वविद्यालय में स्कूल ऑफ हेल्थ साइंस के पोडियाट्रिस्ट हैं, जिन्होंने इस नए पैर स्वास्थ्य क्षेत्र को बनाने के लिए मेरे साथ काम किया है। हम योगदान और इनपुट को भी स्वीकार करना चाहते हैं:

रॉबर्ट फील्ड, बीए (ऑनर्स), पीजी डिप, बीएससी (ऑनर्स), सामुदायिक स्वास्थ्य सेवाएं, डोरसेट हेल्थकेयर एनएचएस यूनिवर्सिटी फाउंडेशन ट्रस्ट

साइमन ओटर, प्रिंसिपल लेक्चरर, स्कूल ऑफ हेल्थ प्रोफेशन, यूनिवर्सिटी ऑफ ब्राइटन

फ्रैंक वेब, सलाहकार पोडियाट्रिक सर्जन, होप अस्पताल, सैलफोर्ड

और, योगदान देने वाले हमारे सदस्यों और स्वयंसेवकों के लिए आभारी धन्यवाद।

एलिसा बोसवर्थ
एनआरएएस राष्ट्रीय रोगी चैंपियन

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अद्यतन: 03/06/2019

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