आरए पैर स्वास्थ्य
रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) सबसे अधिक हाथों और पैरों के छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है और आरए से पीड़ित लगभग 90% लोगों को अपने पैरों में दर्द और समस्याएं होती हैं, फिर भी अक्सर मरीजों और स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा पैरों को नजरअंदाज कर दिया जाता है।.
एनआरएएस की राष्ट्रीय रोगी चैंपियन एइल्सा बोसवर्थ द्वारा लिखित प्रस्तावना।
रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) से पीड़ित लोगों में जोड़ों के दर्द और पैरों से जुड़ी अन्य समस्याओं की व्यापकता को देखते हुए, हमने अपनी वेबसाइट पर पैरों और जूतों से संबंधित यह विशेष अनुभाग बनाया है, जो हमें उम्मीद है कि आपके लिए बहुत उपयोगी साबित होगा। यदि आपको कोई ऐसी सेवा या जूते का ब्रांड मिला है जिससे आपको वास्तव में मदद मिली हो या आपकी कोई समस्या हल हुई हो, तो कृपया हमें बताएं ताकि हम इस अनुभाग में और लिंक जोड़ सकें और सभी को लाभ पहुंचा सकें।
हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आज, शुरुआती निदान और शुरुआत से ही अधिक प्रभावी उपचार के कारण, दशकों पहले निदान किए गए लोगों की तुलना में पैरों और टखनों को कम नुकसान होता है और पैरों में विकृति भी कम होती है। उस समय उपचार के तरीके बहुत अलग थे और निश्चित रूप से हमारे पास आज की तरह बायोलॉजिक्स उपलब्ध नहीं थे।
इसलिए, आज, आरए का निदान होने पर, व्यक्ति भविष्य के बारे में अधिक सकारात्मक हो सकता है और अपेक्षाकृत सामान्य जीवन जी सकता है। बेशक, जितनी जल्दी निदान और उपचार होगा, उतना ही बेहतर होगा और अपरिवर्तनीय क्षति से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। इस खंड में वर्णित पैरों से संबंधित कुछ या सभी समस्याओं का अनुभव आपको न भी हो सकता है। हालांकि, हमने ऐसी जानकारी और सुझाव संकलित करने का प्रयास किया है जो रूमेटॉइड आर्थराइटिस (RA) से पीड़ित सभी लोगों के लिए उपयोगी होंगे, चाहे आपको हाल ही में इसका निदान हुआ हो या आप मेरी तरह कई वर्षों से RA से पीड़ित हों और पैरों की गंभीर समस्याओं का सामना कर रहे हों।
हमारे पैर 26 हड्डियों और 33 जोड़ों से बने होते हैं, जिनमें मांसपेशियों, टेंडन और लिगामेंट्स जैसी कोमल ऊतकों की जटिल संरचना होती है। इन जोड़ों और कोमल ऊतकों की सामान्य कार्यप्रणाली से पैर चलने-फिरने में सक्षम होते हैं और सतह के साथ-साथ अपनी गतिविधियों के अनुसार आसानी से ढल जाते हैं। यह जटिल संरचना चलने या दौड़ने जैसी गतिविधियों के दौरान शरीर का भार एक पैर से दूसरे पैर पर स्थानांतरित करने, प्रत्येक कदम पर जमीन पर पैर पड़ने पर झटके को अवशोषित करने और हमें एक स्थिर आधार प्रदान करने के लिए जिम्मेदार है, जिस पर हम अपनी गतिविधियां कर सकते हैं।
नीचे दिया गया चित्र पैर की हड्डियों का एक दृश्य दर्शाता है।
पैरों के छोटे जोड़ों और कोमल ऊतकों में सूजन अक्सर रुमेटॉइड आर्थराइटिस की शुरुआत का संकेत हो सकती है और शुरुआती इलाज न मिलने पर दर्द और विकृति का कारण बन सकती है। हम जानते हैं कि शीघ्र निदान और तुरंत इलाज से जोड़ों में विकृति होने की संभावना कम हो जाती है, और यह बात पैरों के जोड़ों पर भी लागू होती है। रुमेटॉइड आर्थराइटिस में पैरों का प्रभावित होना आम बात है और यह केवल जोड़ों तक ही सीमित नहीं है। रुमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित लोगों को रक्त और तंत्रिका आपूर्ति में बदलाव के साथ-साथ त्वचा और नाखूनों से संबंधित समस्याएं भी हो सकती हैं, जिनके लिए एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर, जिसे पोडियाट्रिस्ट कहा जाता है, द्वारा मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है।.
कुछ पैरों की समस्याओं का समाधान जूते बदलने या चलने के तरीके में बदलाव करके किया जा सकता है, जबकि कुछ समस्याओं के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। सर्जरी का निर्णय लेना कभी भी आसान नहीं होता, लेकिन कुछ मामलों में दर्द से राहत पाने और चलने-फिरने की क्षमता में सुधार करने के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।.
हम सैलफोर्ड विश्वविद्यालय के स्वास्थ्य विज्ञान स्कूल की पोडियाट्रिस्ट अनीता विलियम्स और एंड्रिया ग्राहम के बहुत आभारी हैं, जिन्होंने मेरे साथ मिलकर इस नए फुट हेल्थ एरिया को बनाने में सहयोग दिया। हम निम्नलिखित लोगों के योगदान और सुझावों को भी स्वीकार करना चाहेंगे:
रॉबर्ट फील्ड, बीए (ऑनर्स), पीजी डिप्लोमा, बीएससी (ऑनर्स), सामुदायिक स्वास्थ्य सेवाएँ, डोरसेट हेल्थकेयर एनएचएस यूनिवर्सिटी फाउंडेशन ट्रस्ट;
डॉ. साइमन ओटर, प्रधान व्याख्याता, स्कूल ऑफ हेल्थ प्रोफेशन्स, ब्राइटन विश्वविद्यालय;
फ्रैंक वेब, सलाहकार पोडियाट्रिक सर्जन, होप हॉस्पिटल, सैलफोर्ड।
और, हमारे सदस्यों और स्वयंसेवकों को भी हार्दिक धन्यवाद जिन्होंने योगदान दिया है।
एइल्सा बोसवर्थ,
एनआरएएस राष्ट्रीय रोगी चैंपियन।
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अद्यतन तिथि: 03/06/2019
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