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Leggi il nostro nuovo blog NRAS con suggerimenti e suggerimenti su come gestire la tua RA e storie personali dalla comunità RA.

Uno sguardo alla RA Awareness Week 2024 | #STOPallostereotipo

Uno sguardo alla RA Awareness Week 2024 | Blog #STOPtheStereotype di Eleanor Burfitt Quest'anno, per la Settimana di sensibilizzazione sull'artrite reumatoide 2024, il nostro obiettivo era #STOPtheStereotype, evidenziando le idee sbagliate che le persone che convivono con l'artrite reumatoide sentono quotidianamente. Abbiamo creato un nuovo quiz #STOPtheStereotype affinché le persone possano testare queste affermazioni e […]

Digiuno con artrite reumatoide: parte 2

In questo blog PT Ayesha Ahmad condivide la sua esperienza sul digiuno con RA durante il Ramadan quest'anno.

Scouse e studiosi: NRAS alla conferenza BSR

Un rapido sguardo indietro al nostro tempo alla conferenza della British Society of Rheumatology (BSR) alla fine di aprile.

Riesci a sentire il tempo nelle tue articolazioni?

Con l’arrivo dell’inverno, mantenersi al caldo diventa una priorità assoluta, soprattutto per coloro che vivono con l’artrite reumatoide. Ecco alcuni suggerimenti economici per assicurarti di stare comodo e comodo quest'inverno.

Affrontare il Ramadan con l'artrite reumatoide: parte 1

Quest'anno, il Ramadan dovrebbe iniziare l'11 marzo 2024 e terminare il 10 aprile 2024 con l'Eid-ul-Fitr. Mentre aspettiamo con ansia il mese sacro del Ramadan, alcuni di voi si chiederanno se dovreste digiunare o meno.

Calore invernale con un budget limitato: suggerimenti per sconfiggere il freddo con l'artrite reumatoide

Con l’arrivo dell’inverno, mantenersi al caldo diventa una priorità assoluta, soprattutto per coloro che vivono con l’artrite reumatoide. Ecco alcuni suggerimenti economici per assicurarti di stare comodo e comodo quest'inverno.

Una guida per rimanere attivi con l'artrite infiammatoria: parte 2

L’idea di fare esercizio con l’artrite può intimidire e molte persone potrebbero sentirsi ansiose all’idea di andare in palestra. Sebbene questa apprensione sia del tutto comprensibile, ci sono strategie che puoi implementare per renderla più accessibile e facilitare il tuo ingresso nel mondo dell'esercizio.

Esami di seduta con artrite infiammatoria: una guida al successo

I periodi di esame per coloro che vivono con l'artrite reumatoide (RA) possono essere un'esperienza scoraggiante. Tuttavia, con le giuste strategie e il giusto supporto, non solo potrai sopravvivere, ma anche prosperare durante gli esami.

Che tu possa trascorrere un felice Natale? I fatti su RA e alcol

Che tu possa trascorrere un felice Natale? I fatti sull'artrite reumatoide e l'alcol Blog di Victoria Butler Il Regno Unito ha una lunga storia con l'alcol. Nel Medioevo molti uomini iniziavano la giornata bevendo una birra a colazione! Apparentemente ciò non è dovuto al fatto che l’acqua non sia potabile (questo sembra essere un […]

Una guida per rimanere attivi con l'artrite infiammatoria

Allenarsi con l'artrite può essere un pensiero scoraggiante e molti sperimentano l'ansia da palestra. Questo è del tutto comprensibile, ma ci sono strategie che puoi mettere in atto per immergerti più facilmente nel mondo dell'esercizio fisico.

8 consigli per trascorrere un Diwali senza stress quando vivi con l'artrite reumatoide

Diwali è un momento pieno di felicità e gioia, ma per qualcuno come me che vive con l'artrite reumatoide, può anche sembrare travolgente e spaventoso. Nel corso degli anni, ho imparato come gestire lo stress e la paura che lo circondano e mi piacerebbe condividerlo con voi.

Riflessioni sulla mia vita con l'artrite reumatoide, in questa Giornata mondiale dell'artrite

Riflessioni sulla mia vita con l'artrite reumatoide, questo blog sulla Giornata mondiale dell'artrite di Ailsa Bosworth MBE, fondatrice di NRAS e campionessa nazionale dei pazienti Il tema di questa Giornata mondiale dell'artrite, 12 ottobre 2023 è "Vivere con una malattia reumatica e muscoloscheletrica in tutte le fasi della vita" . All'età di 74 anni ho vissuto a lungo e 43 anni di quella vita […]

10 modi in cui puoi migliorare il tuo benessere mentale se hai una malattia cronica

10 modi per migliorare il tuo benessere mentale se hai una malattia cronica Blog di Nadine Garland L'Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che il benessere è “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l'assenza di malattia o infermità .” È facile concentrarsi sul benessere fisico quando si ha a che fare con una condizione di salute cronica come l’artrite reumatoide (RA) e […]

I migliori consigli sul giardinaggio con l'artrite reumatoide

Convivere con l’artrite reumatoide (AR) può essere difficile, non solo a causa del dolore fisico e delle limitazioni che impone, ma anche perché può portare a sentimenti di solitudine e isolamento.

Uno sguardo alla JIA Awareness Week 2023

Uno sguardo al blog della JIA Awareness Week 2023 di Nicola Goldstone Per coloro che convivono con l'artrite idiopatica giovanile (JIA), miti come "i bambini non possono ammalarsi di artrite", "scompare sempre", "ieri stavi bene, quindi non puoi sentirti così male oggi”, può essere sconvolgente da sentire così come frustrante […]

I 5 migliori consigli per volare con l'artrite reumatoide

I 5 migliori consigli per volare con l'artrite reumatoide Blog di Aribah Rizvi Sei preoccupato di volare con l'artrite reumatoide? Non lasciare che la tua RA ti impedisca di goderti un viaggio lontano. Ecco i nostri 5 migliori consigli su come rendere il volo comodo e più semplice. 1. Valigia a quattro ruote Tirare una pesante due ruote […]

5 modi efficaci per affrontare la solitudine quando si convive con l'artrite reumatoide

Convivere con l’artrite reumatoide (AR) può essere difficile, non solo a causa del dolore fisico e delle limitazioni che impone, ma anche perché può portare a sentimenti di solitudine e isolamento.

NRAS alla Conferenza BSR 2023

NRAS alla conferenza BSR 2023 Blog di Tim Chaplin Alla fine di aprile ho partecipato alla mia prima conferenza della British Society for Rheumatology (BSR). Per quelli di voi che non lo sanno, la BSR è un'organizzazione associativa professionale per gli operatori sanitari coinvolti nel trattamento e nella gestione delle malattie reumatologiche nel Regno Unito. […]

5 consigli per facilitare le pulizie di primavera con l'artrite reumatoide

5 consigli per rendere più facili le pulizie di primavera con l'artrite reumatoide Blog di Aribah Rizvi Con la primavera in piena fioritura (gioco di parole), chi soffre di artrite reumatoide potrebbe temere il pensiero di fare una profonda pulizia primaverile. Le pulizie di primavera sono importanti per tutti, soprattutto per chi soffre di allergie. Tuttavia, accovacciarsi, strofinarsi e sollevarsi con RA è […]

Guida all'artrite reumatoide in primo piano

I migliori consigli per guidare con l'artrite reumatoide

I migliori consigli per guidare con l'artrite reumatoide Blog di Geoff West La guida è qualcosa che molti di noi senza patologie artritiche danno senza dubbio per scontato. In genere, il percorso più rapido da A a B con l'ulteriore vantaggio di limitare le interazioni con altre persone. Ora lo so, gli autisti della M25 e del centro di Londra rideranno a crepapelle […]

Giornata mondiale dell'arte 2023

In questa Giornata mondiale dell'arte vogliamo celebrare gli artisti delle nostre comunità RA e JIA e condividere parte del loro lavoro, insieme ad alcune loro parole su come la creazione artistica li aiuta ad affrontare la loro condizione.

5 artisti di talento con RA

5 artisti di talento con RA Blog di Victoria Butler In questa stagione di premi, abbiamo voluto lodare 5 dei tanti straordinari artisti che hanno scelto di essere aperti riguardo alla loro diagnosi di RA, e vogliamo anche lodare i molti altri che probabilmente sono là fuori , che hanno l'artrite reumatoide ma sentono di non poter […]

Sono le donne ad avere la meglio sull’assistenza sanitaria?

Sono le donne ad avere la meglio sull’assistenza sanitaria? Blog di Victoria Butler Il governo ha, per la prima volta, pubblicato una strategia sanitaria per le donne in Inghilterra. Quindi era necessario? Se sì, perché? Come è successo? E quali sono i principali cambiamenti che ciò comporterà nell’assistenza sanitaria alle donne? Iniziamo con […]

Idroterapia di contrasto: dalla padella al bagno di ghiaccio

Idroterapia di contrasto: dalla padella al bagno di ghiaccio Blog di Victoria Butler In una recente intervista con il nostro CEO, Clare Jacklin, l'attrice Sheila Hancock ci ha detto che uno dei suoi migliori consigli per gestire i sintomi dell'artrite reumatoide è alternare zone molto calde e acqua molto fredda nella doccia, che lei […]

Gamify Benessere in primo piano

5 app per gamificare il tuo benessere

5 app per gamificare il tuo benessere Blog di Geoff West Il periodo festivo è finito e non si può assolutamente evitarlo… il nuovo anno, la nuova brigata me è in piena forza! Come sicuramente saprai, l'avvento dei social media ha generato innumerevoli "influencer" che ti dicono di essere super produttivo e di muoverti a […]

6 consigli su come organizzare una cena di Natale se soffri di RA

Se quest'anno organizzerai la cena di Natale, abbiamo messo insieme 6 ottimi consigli per aiutarti a superare la preparazione e la cucina se soffri di RA.

La prima Mela per l'artrite reumatoide NRAS

Blog di Riyaz Bhaiyat Dopo molti mesi di pianificazione, il 13 ottobre è finalmente arrivato il giorno della prima Mela sull'artrite reumatoide su misura per la comunità dell'Asia meridionale. Con una partenza anticipata per dirigerci verso l'ippodromo di Leicester, il team NRAS è arrivato sul posto presto e brillante. Questo ci ha permesso di […]

Gestire la Great North Run per NRAS

Leggi la storia di Geoff sulla corsa della Great North Run nel 2022 per NRAS.

Una notte da ricordare

Una notte da ricordare Blog di Eleanor Burfitt Dopo un rinvio nel 2021 e molti mesi di duro lavoro e pianificazione, il 9 settembre si è presto avvicinato per NRAS per celebrare la nostra cena di gala del 21° anniversario e gli NRAS Champions Awards. È stata una lunga strada e tutti nel team erano entusiasti di […]

Blog del cuore in primo piano

I migliori consigli per la salute del cuore

I migliori consigli per la salute del cuore Blog di Victoria Butler Purtroppo, le malattie cardiache rappresentano circa un terzo dei decessi nelle persone affette da artrite reumatoide e le malattie cardiache si verificano in media 10 anni prima nei pazienti con artrite reumatoide rispetto alla popolazione generale. A ciò si aggiunge un recente studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association […]

Ravviva la tua vita: la curcuma può aiutare i sintomi dell'artrite reumatoide?

Ravviva la tua vita: la curcuma può aiutare i sintomi dell'artrite reumatoide? Blog di Victoria Butler Molti benefici per la salute sono stati attribuiti alla curcuma. È stato scoperto che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Alcuni studi hanno addirittura suggerito che possa essere utile nel trattamento di alcuni tipi di cancro. Quindi, cos’è la curcuma? Lo fa […]

Dormire o non dormire: questo è il problema

Dormire o non dormire: questa è la domanda Blog della Dott.ssa Sue Peacock Immagina che sia buio, siano quasi le 2 di notte e non hai ancora dormito nonostante sei andato a letto alle 23.00. Ti giri e ti giri, conti le pecore, tiri su le coperte, poi le butti via, guardi di nuovo l'orologio ed è […]

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